爽到爆的瞬間，不健身永遠體會不到的事
健身
04-02
健身結束後， 脫掉被汗水濕透黏在身上的衣服的那一瞬間。
一抬頭看到鏡子里自己的胸膛臉頰脖頸上， 一層汗水把肌肉襯托的性感無比的那一瞬間。
訓練完拉伸時痛到死後鬆開的那一瞬間
正在做最得意最拿手的動作時， 旁邊的美女看過來的那一瞬間。
挑戰大重量時， 整個健身房的人都圍觀驚嘆的那一瞬間
練到肌肉發熱發燙、 疼到失去知覺後停下休息的那一瞬間。
※每次健身多長時間最好？半小時或者2小時
※要麼就去讀書，要麼就去健身，別再說無聊了
※健身久了，總會被不健身的人問道為什麼喜歡泡在健身房？
※你以為健身是誰都能成功的么？哪有那麼簡單的事情
※想要成為一個健身者，那你就要學會堅持
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