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這樣泡腳才是真正養生,可惜知道的人太少了

春天發現自己舌苔顏色不好,怎麼辦?沒事,泡腳就可以輕鬆解決的。

泡腳是件很好的事情,不僅能夠加速血液循環,還能幫助睡個好覺。

下面介紹幾種簡單可行的泡腳方法:

1、生薑泡腳

2、艾草泡腳

3、花椒泡腳

4、放醋泡腳

當然了,運動也是必不可少的。

看到這裡,您學會泡腳了嗎,快點試試吧!

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