家裡的燈光照明是越亮越好嗎？

上帝說，要有光，於是便有了光。《聖經》里，上帝用了六天創造宇宙萬物，第一天便是造光，可見光，對我們的重要。

而昏暗的室內或者夜晚，我們只能依靠燈光

燈光照明是個大話題，這篇只是開始

要懂光：亮度與色溫

也許你從不曾細想，但卻總能說出在哪些光線下感覺舒服，什麼時候覺得難受。早上和晚上最適合散步、鍛煉，沒人樂意正午的時候出去，為什麼？不僅僅是因為太熱，還有一個很重要的原因是太亮，光線太刺眼。

這張圖告訴我們，我們熟悉的室內光源，對應的自然光是什麼

當然每個家庭每個人對亮度的關注點不同，有人喜歡溫馨曖昧的，有人專喜歡亮如白晝，好在燈泡的瓦數都可選，有很大的迴旋餘地。

■ 日光：顏色偏冷，照射區域比較大，視覺效果非常清晰，但不夠溫馨。

■ 暖白光：顏色稍暖，照射區域適中，舒適感好，視覺效果清晰。

■ 暖光/黃光：顏色發黃，視覺效果溫馨，但感覺不清晰。

這張圖在購買燈泡的時候很有用

他們之間不存在好壞高低之分，只是使用的地方不同。在公共場所以及會議室多用日光，因為它能讓人保持清醒，而家庭中使用暖白光和暖光的情況比較多。

家庭各區域用光建議

■ 客廳

主燈以暖白光最合適，它能保持整個空間的清爽和自然，有足夠的照明範圍和亮度，其他燈具，比如落地燈、檯燈等應該使用2700~3000K的暖光，這樣利於形成空間層次立體感。

主燈建議用暖白光，輔助照明的落地燈、檯燈建議用暖光/黃光

現代家居理念里，主燈都是要跟輔助光源搭配使用的

■ 卧室

光線以暖光為主，容易讓人進入睡眠前的準備狀態，不容易興奮。

卧室燈光都應該以暖光/黃光為主

■ 閱讀檯燈/落地燈

暖白光和暖光都可以，這樣的光線有助保護視力，減少藍光危害。

■ 廚房

主燈：6000K色溫的日光最合適，因為在廚房操作必須長時間集中精力，日光對保持興奮的作用最強，也能很容易的發現廚房污垢。

家裡亮度最高的區域應該是廚房

■ 餐桌燈

3000K左右的暖光比較合適，在這樣的色溫下，食物能顯得更加誘人，具體效果可以參考各種餐廳的用餐體驗。

餐桌燈要盡量選擇暖光/黃光

■ 衛生間

暖光很合適，在這樣的色溫下，皮膚上的瑕疵不容易被顯現出來，膚色更加均勻。這就是很多美女自拍都喜歡在衛生間的原因。

暖光/黃光很溫馨，適合用在衛生間

光與影：遮光、柔光、反射光

自然光線的魅力在於一天之內角度、明暗、顏色的變化。想要在家裡重現這種光影魅力，只會燈火通明就顯得太沒有技術含量，你要學習的是玩轉光線。

■ 遮光

如果你去餐廳會發現餐廳都是依靠小範圍的高亮度暖色光源，為食物和桌面提供清晰的照明美化，同時也不會晃到你的眼睛。

餐桌吊燈的懸掛高度、照射範圍都是有講究的。

餐桌吊燈的光被燈罩聚焦在餐桌上，不會去照射餐桌之外的範圍，這就是遮光

■ 柔光

沒有燈罩遮擋的燈具應該具有相應的柔光方式，錯誤的案例就是小時候一抬頭就晃到眼睛的白熾燈，以及公園裡安裝在地上能晃瞎狗眼的樹木景觀照明設備。

① 帶有柔光板的吊燈或頂燈

有大量的國外吊燈都是這麼做的，目的只有一個，不讓你看到直射的光線。

作為一款接近100歲的燈，PH5的光線折射技巧是很前衛的，你看不到燈泡直射你的眼睛，卻能感受到光。

② 筒燈和射燈

筒燈和射燈常常會被搞混，其實最大的區別是：是否帶有柔光板。筒燈因為帶有柔光板，光線柔和，照射範圍大，眼睛直視也不會有強烈的刺激感，而射燈則沒有這個優勢。

左邊是射燈，右邊是筒燈，筒燈有柔光板

■ 反射光

反射光簡單來說就是把燈打向牆面、天花板或者地面再反射到人眼的一種辦法，這樣做的好處是完全避免了炫光，可以讓牆面、天花板、地面變成一個巨大的燈。

① 壁燈

使用壁燈的優點非常明顯——不佔用空間，也能實現完整的照明功能，還沒那麼單調。最關鍵的是，壁燈可以提供反射光，使整個牆面也變成一個巨大的燈。

壁燈不僅自己漂亮，還能營造光影效果

② 燈帶

燈帶其實是一種很高級的燈光布置技巧，如果你家有很長很窄的一段空間，比如長長的走廊、樓梯、房梁等，都可以使用燈帶。

如果能把燈帶安裝到地面，或者扶手下，造成從地面反射到牆面，或者牆面反射到天花板的效果也都會出現迷人的光影效果。

除了燈帶，我們還可以用不需要吊頂的軌道燈

燈帶可以安裝在地面或者樓梯扶手下方

燈光布局

枯燥的知識講到這裡，我們要上一些賞心悅目的燈光布置啦，穿插以一些基本的布局知識。

① 光有主燈是不夠的，還需要各種輔助燈具

不管是過去時代一個白熾燈照亮全家的記憶，還是單純因為面積小，覺得一盞燈就夠了，有很多人以為在家裡的屋頂，掛幾盞主燈就足夠用了，其實不然。從體驗的角度，燈的布置原則應該是，人在哪裡，燈在哪裡。

頂燈和落地燈的風格近似

頂燈、落地燈、壁燈、檯燈構成不同層次、不同用途的照明

軌道燈搭配三頭落地鴨嘴燈照明。軌道燈可以很好地完成過去一盞吸頂燈、水晶燈主燈的功能

如果只是用來照明的話，可以簡單到只用筒燈

客廳無主燈，靠非中心位置的兩個吊燈和落地燈照明

在不同區域設置不同的燈

體驗不同的燈光生活

END

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！