春季是盛產野菜的季節，野菜富有高營養，還是低污染，不僅味鮮美，而且具有多種藥用價值，可以防治多種疾病。但養生君要提醒大家：春季野菜別亂吃，小心喪命！

以下就是幾種常見的，容易誤食而有毒的野菜。

狼毒草

狼毒草就是上面說到的斷腸草，根淺黃色，有甜味。葉片呈線形，花黃色或白色，也有紫紅色。全棵有毒，根部毒性最大，吃後嘔吐、燒心、腹痛不止，嚴重的可造成死亡。

毒芹

毒芹又名野芹菜、白頭翁、毒人蔘。葉像芹菜葉，夏天開花，全棵有惡臭。全棵有毒，花的毒性最大，吃後噁心、嘔吐、手腳發冷、四肢麻痹，嚴重的可造成死亡。

蒼耳子

蒼耳子又名耳棵，三四月份長出小苗，幼苗像黃豆芽，向陽的地方又像向日葵苗；成年後粗大，葉像心臟形，周圍有鋸齒，全棵有毒，幼芽及種子的毒性最大，吃後可造成死亡。

天南星

天南星，別名南星、白南星等，塊莖扁球形，頂部扁平，周圍生根，常有若干側生芽眼。皮膚與之接觸發生瘙癢，誤食後舌、喉發癢而灼熱，腫大，嚴重的以致窒息，呼吸停止。

蛇床子

蛇床子又名叫老公銀、野胡羅卜。根在幼苗時為灰色，長大後成淺黃色，像胡羅卜，葉柄黃色。老公銀的臭味很大，葉和根都有劇毒，吃後會造成死亡。

毒蘑菇

毒蘑菇其種類很多，常見的有毒傘。生長在腐爛的物品上，形狀特殊，有的像小筆、小傘。顏色鮮艷，有白色、紅色、黃色，都含劇毒。

野生地

野生地又名豬媽媽、老頭喝酒。春天開紫紅色花，有的帶黃色，花的形狀像唇形的芝麻花。根黃色，葉上有毛，有苦味。吃後吐、瀉、頭暈和昏迷。

說了上面這些常見的有毒野菜，養生君也就再給大家推薦4種春季最宜吃的野菜。