當前位置:
首頁 > 健身 > 江疏影將健身融入生命!即使已經分手,胡歌依然為她為側目!

江疏影將健身融入生命!即使已經分手,胡歌依然為她為側目!

江疏影,1986年9月1日出生於上海,中國內地女演員,畢業於上海戲劇學院2004級表演系本科班,英國東英格利亞大學傳媒經濟學2009級碩士。2005年其出演首部電視劇《飛花如蝶》女主角」金鳳「而出道。2013年在電影《致我們終將逝去的青春》出演校園女神「阮莞」得到廣泛關注。

在形象上為了保持完美的身材,為了能夠在美食麵前放心的吃,她努力的練習每一個健身動作,拉伸運動是健身中的常見動作之一,她做的背部拉伸動作可以矯正駝背、鍛煉肌群,提升一個人的精神氣質。除了拉伸運動,平板支撐也是她的最愛,可以鍛煉到全身的核心肌群,也是擁有馬甲線的必練動作,她每天會堅持做兩次,每次都保持在1—2分鐘,可別小看這2分鐘,看似簡單其實沒那麼容易哦~

  

  江疏影說:「私底下特別愛用運動虐自己,一有時間就會健身、跑步、有氧運動,堅持少吃多餐的健康飲食法則,身材自然就能夠保持得好。」成果源於發自內心的熱愛,現在愛運動的她陽光而自信,曾經在自卑旋渦中的她脫穎而出。在分手風口浪尖上持久不下的她,詮釋了健康的生活方式、積極的人生態度有多重要,她有自信、有活力、有演技,這樣的她即使已經分手,胡歌依然為她為側目。

  

  愛健身的她,就算不是豐乳肥臀,也能迅速吸引眾人的目光,明媚的微笑就是行走的符號。她就像行走的正能量,旅行、美食、運動、工作,這樣的女人才不會被時光辜負。每個人都會有低谷的時候,但低谷後是更明媚的人生,健身並不是肌肉的代名詞,是一種陽光的生活方式。你若肯改變,為自己選擇一種更健康的生活方式,無論再遇到什麼困難都不會把你輕易打倒!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |

您可能感興趣

她為了撕掉「胡歌女友」身份,變身「健身狂魔」,健身已經成為她生命中不可缺少的運動
江疏影:把純情活成風情,將健身融入生命!
她脫下衣服後震驚無數人:沒手沒腳,也能瑜伽,也能承受生命之重
她身患絕症,切除乳房、康復,又得骨癌,她的生命依然美麗
不想眼睜睜看著妻子被燒死,他竟親手了結她的生命
最會玩的健身達人,拿生命在健身?他已登峰造極走火入魔了
貓咪被虐待不幸失去右眼,依然頑強和生命作鬥爭!
他從小患有先天性疾病,停止健身意味著隨時可能失去生命!
儘管面臨生命結束的可能,他依然笑看人生
這條魚厲害了,能在在土裡生存被人舔後隨意扔,依然生命力頑強!
水作為生命之源,健身過程中最不可或缺的一環!
她被皇帝專寵,卻沒有生育能力,不忍被辱,以自殺結束生命
他是梅艷芳親密好友,也是生命鬥士,三度截肢入鬼門,終身未娶
人死後生命不會結束,不但會永生,而且會穿越
她被敵人老虎凳折斷右腿,為何在生命的最後時刻扔掉拐杖? 淚奔
奇妙而感动的照片,它进入女性身体直到孕育生命!
伴著生命跳舞的旋律,腦腫瘤不可怕,無知最氣人!
聖母們斥責他不尊重生命,然而卻是他,最後救下幾千個嬰兒
請找到他,依止他,並用生命跟隨他!