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這幾種零食有害身體,一輩子都不要吃



這幾種零食有害身體,一輩子都不要吃




這幾種零食有害身體,一輩子都不要吃



這幾種零食有害身體,一輩子都不要吃




這幾種零食有害身體,一輩子都不要吃


可樂、奶茶、果凍,這三者零食其實這些都是最沒有營養的垃圾食物,它們以高熱量、低營養的代價,滿足 人們的口腹之慾。可樂是只具備熱量的碳酸飲料,幾乎可以說一無是處。奶茶,除了和可樂一樣,主要含有熱量之外,之所以有奶香,主要是因為奶茶含有反式脂肪,對血管的傷害遠在動物脂肪之上。果凍中的「果」,早就失去了水果的價值,水果中含有的維生素C早就在加工過程中損失殆盡。

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TAG:美食攻略 |

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