心善行善，積功累德，能延年益壽

修福，壽命是第一福。有無量的財富，有崇高的地位，如果沒有壽命，豈不是一切都落空？福報、智慧，一定要長壽，你才真正能享受得到。長壽一定要加一個健康，不附帶健康，那個長壽很苦。

健康長壽的果報，是從哪來的？佛告訴我們，過去生中，生生世世持不殺生戒，持得很嚴，今生得這個果報。人為什麼會短命？經上告訴我們，是過去世殺害眾生、凌辱眾生，所以今生得短命、殘疾的果報。

佛法承認有命運，但是命運可以轉變，所以它不是宿命論。從什麼地方轉？從心上轉。心清凈，身就清凈，身體就健康，壽命自然就延長。壽命長短，是操縱在自己手中。命長的人，如果天天造業，長命就變成短命；壽命短的人，他天天行善，由於善業所感，短命會變成長命。心善行善，積功累德，能延年益壽，可見得一切主宰是我們的心，決不是什麼藥物進補可以延年益壽。

心是真正的主宰，身體健康長壽、幸福與否，都是心在作主，這是真理，這是事實，一定要相信，一定要明了。

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