這種葉子在鄉下都是餵豬的，但老中醫卻說它的好處多，常吃不僅提高免疫力還能排毒！
這種葉子在鄉下都是餵豬的，但老中醫卻說它的好處多，常吃不僅提高免疫力還能排毒！
紅薯葉也叫地瓜葉。然而，在生活中知道紅薯葉功效的人並不多，特別是農村，基本上是拿它來餵豬的，認為不能用來食用。但是最近的紀念卻越來越多人喜歡吃它。
請點擊此處輸入圖片描述
這種葉子在鄉下都是餵豬的，但老中醫卻說它的好處多，常吃不僅提高免疫力還能排毒！
經過人工選擇培育出供人們食用的紅薯苗頂端尖嫩莖的品種，在香港仍至世界被譽為「蔬菜皇后」，「長壽蔬菜」及「抗癌蔬菜」，亞洲蔬菜研究中心已將紅薯葉列為高營養蔬菜品種。
請點擊此處輸入圖片描述
紅薯莖尖中含有豐富的黏液蛋白，紅薯葉具有增強免疫功能，提高機體抗病能力，促進新陳代謝，延緩衰老降血糖、通便利尿、升血小板、止血、預防動脈硬化、阻止細胞癌變，催乳解毒，保護視力，預防夜盲的良好功能。
請點擊此處輸入圖片描述
它還含豐富葉綠素，能夠「凈化血液」，幫助排毒，含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，「預防感冒」，富含鉀，有助血壓控制，預防高血壓，含有豐富的多酚，能預防細胞癌變。這麼看來，越來越多的人認同它的營養價值也是有道理的了。
這種葉子在鄉下都是餵豬的，但老中醫卻說它的好處多，常吃不僅提高免疫力還能排毒！
笑話一則：一輛載滿乘客的公共汽車沿著下坡路快速前進著，有一個人在後面緊緊追趕著這輛車子。一個乘客從車窗中伸出頭來對追車子的人說：」老兄！算啦，你追不上的！」"我必須追上它，」這人氣喘吁吁地說：」我是這輛車的司機！」
※牛肉和它一起炒，好吃的不得了，常吃還能提高免疫力
※你的老胃病還好嗎？這種果子能有效控制膽固醇，還可以提高免疫力，不要錯過了哦
※這菜好吃又爽口還能提高免疫力，好多人卻不會做
※吃零食也能提高免疫力和抗腫瘤？沒錯，說的就是這種小食品！
※菜花和它一起燒，簡直是絕配，提高免疫力，關鍵好吃還不貴！
※黃瓜老了不要扔，這樣做可以提高免疫力，一輩子不得癌
※土豆絲不止可以清炒，這樣做更好吃，常吃還能減肥瘦身提高免疫力
※牛腩和它一起燉，不僅可以減肥，還能提高身體抗病能力，超好吃哦！
※想不到，吃麵條加它，常吃可以防癌強腎，而且就連體質也提高了！
※這個菜美容瘦身還能提高抗病能力不生病，女人和孩子一定要常吃！
※營養師說：吃它可以防癌，提高免疫力，但是吃多了卻不行！
※這種零食能提高你的免疫力，只可惜，有類人要少吃！
※男人要常吃這些食物，不僅強身，還能補腎，提高免疫力
※鱸魚最好吃的做法，比啥都營養，孩子一定要多吃，提高智力！
※孩子多吃菠菜不但可提高記憶力，連根一起吃還能有效預防口角潰瘍
※男人睡前最好吃一吃這個，能提高你的辦事能力和時間！別說你不想
※你竟然還不知道？這樣的小動作提高耐力，能夠讓她欲罷不能！
※常吃這4種蔬菜，能提高免疫力，好吃又營養！
※生活中尤其是上班一族，都會有睡不好的現象，睡不好不等於失眠，中醫教你怎樣提高睡眠