簡單實用的補腎配方，適合懶人壯陽治腎虛，補腎效果好過腎寶
現代社會壯陽補腎越來越成為普通老百姓家裡的常話題，關於補腎的藥方也有很多報道，但是有效的方法卻寥寥無幾。中國男人90％都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為我們所要克服的疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢?專家介紹補腎還得需要食療，今天介紹一個簡單實用的補腎配方，適合懶人壯陽治腎虛，補腎效果好過腎寶。
這樣搭配補腎壯陽治腎虛給力
中醫學認為鴿肉有補腎益肝、壯陽治腎虛、益氣補血、清熱解毒等功效。現代醫學認為：鴿肉壯體補腎治腎虛、生機活力、健腦補神，提高記憶力，降低血壓等功效。鴿肉功能強大，補腎壯陽治腎虛可以說是相當的理想。
清蒸芪杞乳鴿
材料：鴿子300克、黃芪30克、枸杞子300克、鹽適量、味精適量。
做法：先將鴿子洗凈切塊放入蒸碗；上鍋時在碗內放適量清水，加黃芪、枸杞、鹽、味精等將乳鴿蒸熟即可食用。是不是超級簡單，一步到位，適合懶人壯陽治腎虛。
功效：具有補腎、益氣、壯陽、治腎虛之功效，特別適於脾腎虛弱型患者食用。
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