常吃這幾種配方,補腎又壯陽,女人必須為老公收藏!
現在生活條件好了。大家都開始注重養生,尤其是男性朋友,對於壯陽補腎及養生都很在意,壯陽補腎對腎虛患者尤為重要,因為這影響著每一位男性朋友的生活質量。日常壓力如此之大、社會節奏如此之快,以至於我們在日常生活中已經覺得特別累了,慢慢的精力也不足以支撐我們的身體了,腎虛就會悄然找上門來,其實壯陽補腎的方法很簡單。下面小編就給腎虛的朋友介紹補腎配方,常吃這幾種配方,壯陽又補腎,女人必須為老公收藏!
這樣搭配補腎壯陽治腎虛給力
補腎壯陽治腎虛配方一杜仲腰花
做法:取杜仲10克(熬藥汁備用),豬腰一對(去內膜,切小塊);用杜仲藥液做調料汁,加蔥姜食鹽爆炒後即可食用。
功效:壯陽補腎治腎虛、強筋骨、降血壓的作用,適用於中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴等癥狀。
補腎壯陽治腎虛配方一雞蛋三味湯
做法:雞蛋3個,去芯蓮子10克、芡實10克、懷山藥10克,白糖適量。雞蛋(先煮熟剝殼)和其他材料一起下鍋,煎成藥湯,吃蛋喝湯。
功效:壯陽補腎治腎虛,適用於腎虛較輕者食用。
補腎壯陽治腎虛配方一炒核桃仁
做法:核桃仁50克,蜂蜜20克。先下油燒熱,倒入核桃仁中火慢慢炒熟;再加入溫開水蜂蜜勾兌2大勺左右,慢慢翻炒,直到最後蜂蜜全部裹在桃仁上即可出鍋。
功效:有補腎溫肺壯陽、潤腸通便的作用,適用於腎虛腰痛腳涼,或虛寒咳喘及便秘者。
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