不說不知道,家家戶戶都愛吃的它卻能防治胃癌!
說起癌症,幾乎人人都色變,所以防治癌症的意識也在不斷增強中,而防癌,日常飲食是至關重要的,因為大多數的癌症都是由人們吃進去的,那麼接下來我們就來給大家介紹一個可以防治胃癌的家常菜吧。
治胃癌多吃大蒜
大蒜可謂是胃癌的「免死金牌」,因為經常吃大蒜的話可以有效降低胃中的亞硝酸含量,所以防治胃癌的話,多吃大蒜是極好的。而且科學證明,經常吃洋蔥的人,胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人也要低25%。
治腸癌多吃茭白
茭白中含有大量的食物纖維,經常食用的話可以有效加快體內食物殘渣的排空速度,縮短食物中有毒物質在腸道內滯留的時間,促進膽汁酸的排泄,對預防大腸癌極為有效。
治肝癌多吃蘑菇
蘑菇向來有「抗癌第一菜」的美稱,這主要是因為蘑菇中含有大量的多糖體類的抗癌活性物質,可以促進抗體形成,使機體對腫瘤產生免疫能力,抑制腫瘤細胞生長,可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內的多種癌症,特別是對肝癌病人,很有益處。
※吃大蒜真的能預防胃癌嗎
※用這一招,能在早期發現胃癌
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