減肥通血管好法子，每天來一杯少26斤贅肉、排出多年宿便！

夏天就要來臨了，童鞋都準備好身材了嗎，肚子是不是都像下面這樣的呢

或者是這樣？腿比腰都粗~

我想你們此刻是不是很後悔當時的胡吃海喝？不過也別太憂傷，今天小編就給你們帶來獨家減肥偏方，很多網友也都是親身試用了，據說反應效果也都還不錯哦·

偏方一：用料：普洱茶一坨，山楂片適量，荷葉適量，決明子一勺

做法步驟1.水燒沸，拿出來一坨普洱熟茶(不是一坨的也沒關係，是熟茶就行)，先用茶洗一下，放入容器中！

2.放入山楂片，3片以上，根據個人口味調，多點也無所謂！

3.放入荷葉，捏個一兩撮就行，荷葉的質量建議好一點，茶葉店裡有成張的荷葉，特別清香，或者買這種包裝的好點！

4.最後放入決明子，減肥聖品，通便消脂！一勺即可！可以先沖洗一下！

5.放在一起後，倒入開水，悶5分鐘後溫服，最好在飯後半個小時左右飲用，普洱茶比烏龍茶的減肥消脂的作用好，不過有的人喝太猛會暈茶，希望不要因為可以減肥就不停的喝，如果你的體質不適合飲用普洱茶，身體有不舒服的，可以把以上的普洱茶換成烏龍茶也可以！

某網友真實反應：大概喝了一個月的樣子，我整整瘦了27斤，簡直恐怖，完全嚇住了我同學和父母，如今的我依然很努力地保持著自己91斤的完美身材。

偏方二：枸杞紅棗姜水

這個枸杞紅棗姜水方法很簡單，需要的食材大概是枸杞20粒，紅棗6顆；輔料：姜、適量的清水，每天一杯，堅持半個月效果就明顯可見，排毒養顏，枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1有利於眼部健康，故可以明目，所以俗稱「明眼子」。

做法：生薑切片，枸杞紅棗洗凈，紅棗切開口，將紅棗、枸杞倒入砂鍋，添適量清水，煮10分鐘後倒入薑片，再煮5分鐘即可

一款美容養顏排毒茶就呈現在你面前嘞。喜歡喝甜的，可以放兩粒冰糖。夏季來臨，可以多煮點當做飲品來喝，不僅減肥效果顯著而且還養顏美容治便秘。

偏方三：材料：桑葉200g，黑豆一把大約50g，

步驟；黑豆洗凈待用炒鍋燒熱，放入黑豆。小火炒至黑豆豆皮開裂，散發出豆香。炒好的黑豆盛出，晾涼。桑葉清洗乾淨6.把清洗好的桑葉入鍋加入黑豆加入大量清水，座鍋煮20分鐘即可，煮好的桑葉黑豆茶

裝起直接飲用，如果是早上喝，可以加少許鹽會更清熱解毒，中午和晚上就加蜂蜜或冰糖（老少咸宜）也可以直接飲用提示：減肥前期可以一天一到三杯，後期瘦身效果好點可以一周五到八次！

減肥原理：桑葉能夠推進排尿，使細胞裡邊堆積的剩餘水分排出體外，所以桑葉能夠改進所謂的女性水腫的表象，特別對於虛胖的女人，桑葉減肥作用非常好。黑豆含有豐富食物纖維可以幫助排便通暢。除了肥胖人群中常見的「宿便（長時間停留在腸道中的排泄物）之外，還能促使老化物質等毒素一併排出；黑豆中的植物性脂肪會產生飽腹感，使身體在減肥過程中不易感到飢餓，這是黑豆的優點之一。

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