這種山上的果子吃幾個,5天瘦10斤
山楂是開胃的食物,含有豐富的維生素
中醫中山楂具有非常好的健胃消睥作用,用來減肥同樣可以有非常好的療效
山楂銀耳羹,銀耳具有清熱解毒的作用,和山楂配在一起,既能減肥又能抗病毒
山楂減肥也可選擇直接吃鮮山楂果,但山楂比較酸,長期堅持的話,會刺激腸胃
山楂里含有分解脂肪的食物,但是不要錯把經過加工的「山楂」當作減肥零食,只有正確吃山楂,才能達到減肥效果。
每次不宜超過四顆,否則消化得太快,吃的東西也更多,會更加胖。
※70歲大媽賣這種小吃,80元一斤,每天做100盆都不夠賣!
※北方大叔街頭賣這種百年下飯菜,10塊錢一桶,一天只賣100桶,吃的人都說好!
※這種野味一撿上百斤,20年遍山都是它,以前無人吃,現在賣80一斤
※女子自創這種「麵粉小吃」,10元一斤,第一天就賺了3000元!
※夫妻倆賣這種小吃,20元一個,一天限量200個,我排了30分鐘隊!
※30年前,這種東西爛在山裡沒人要,30年後,這種野貨賣200多一斤
※這種野果一撿就是上百斤,60年前滿山都是它,如今50一斤成稀罕貨
※女子獨創這種「口味鴨」小吃,80元一斤,一天進賬10000多元!
※小店專賣這種「卡通擺件」,20元3個,買的人很多,一天賣900個!
※這種「野花」30年前當飯吃,現在都快消失了,城裡賣10元一斤
※49歲夫妻吃這種菜一個月,腎部檢查竟年輕20歲!太神奇了
※56歲大媽晚上在家做這種「奇葩」小吃,白天拿出去賣,1小時賣掉200份
※45歲大媽賣這種「小吃」光餡料1天就用5盆,一個解決一頓
※這種「瓜」農民種在豬圈旁,一株結果100斤,現在賣5塊錢一斤
※地里這種害草,30年前天天吃,滿山沒人要,如今20元一斤成搖錢樹
※50歲大爺樓下賣這種小吃,每天早上賣出上千個,排隊半小時也要吃
※這種「野果」30年前視如珍寶,如今滿山都是,這樣做賣13元一斤
※農民種植這種「紫果」,畝產5000斤,年賺四十多萬
※最頂級的5種水果,1種都沒吃過的才是正常人,最後這種瓜20萬1個
※夏天多吃這種水果,排毒養顏,減肥瘦身,吃1顆頂10個蘋果!