她D罩杯,蜜桃臀,中國女孩健身後竟然如此性感…
在我們傳統印象中,
那些翹臀大胸都是歐美妹子的專屬形象
例如這樣的
這樣的
但是當我們一提到亞洲女性,我們第一感覺卻是
「黃種人基因不好……」
但是今天要介紹的
這位來自寶島台灣的妹子Jessica
用她的身體告訴你
亞洲女孩兒的身材不會輸給歐美妹子!
只要肯練,你也可以!
廢話不多說,直接上圖
感覺如何?是不是覺得營養又要跟不上了?
前凸後翹,翹臀豐胸大概就是這樣了吧
這位勇於展示身材的妹子
用實際行動告訴大家
翹臀豐胸不再是歐美的專利!
她有傲視群雄的大胸
也有能令歐美女孩羨慕嫉妒恨的蜜桃臀
她能完美駕馭很多中國女性望塵莫及的衣服
3D翹臀把本來普通的裙子撐出性感的感覺
也許有人會說,胸可以隆
不過,想要隆出她這樣的
沒有任何整容手術能做到
堅挺的胸部,
來自平常艱苦的訓練
點擊播放 GIF/123K
或許有很多妹子健身是為了減肥
但是她目標非常明確,
她健身就是為了塑形,增肌!
來看看她健身的變化!
兩年時間,
從亞洲人的扁扁臀變成歐美范的大翹臀!
這可是貨真價實練出來的!
來看看Jessica平時鍛煉的身姿吧!
負重深蹲
100公斤的硬拉
點擊播放 GIF/1334K
大重量硬拉
倒立什麼的輕輕鬆鬆
點擊播放 GIF/560K
練翹臀
點擊播放 GIF/751K
毫不輸給男生的鍛煉強度
她的背上甚至都有鍛煉留下的痕迹
就算不在健身房裡
她都從來沒有鬆懈過!
她說,健身沒有借口!
用水桶練臀部
點擊播放 GIF/1216K
兩瓶水練硬拉
點擊播放 GIF/625K
鋪上瑜伽墊就能動起來
點擊播放 GIF/610K
狗狗都不能放過!
點擊播放 GIF/665K
經常是練到累趴
點擊播放 GIF/1176K
練完衣服上都能擰出汗水
點擊播放 GIF/1515K
如此辛苦的鍛煉並沒有辜負她的期望。
點擊播放 GIF/1176K
現如今她的身材無論男女
都是看著流口水的級別!
來一些她的圖片養養眼吧!
有了好身材,穿衣服才美!
不是沒有抨擊的聲音:
「女孩子這麼練腿會粗的」
「屁股那麼大有什麼好看的?」
她聽著,她看著
但是她就是不會停下練腿、練臀的腳步
明白要科學健身
也要科學飲食
她自己動手豐衣足食
點擊播放 GIF/1305K
點擊播放 GIF/1360K
是不是覺得美到停不下來?
Jessica用她的實際行動告訴我們
健身真的能讓人發生巨大的變化!
美的人已經動起來啦!
你還在猶豫什麼
點擊播放 GIF/1143K
只要肯鍛煉
你也可以有100%回頭率的美好身材
肌肉構成
微信號:jirougc
專業健身健美公眾號,共同美國教程!
※怎樣提高啪啪啪能力?
※要麼跑!要麼死!他用生命和死神賽跑,活不過20歲的魔咒,希望他能打破!
※超級Man!暴強家庭健身動作,不去健身房也能練出腱子肉
※遵守這8條軍規,必成男神女神!
※她曾是靚麗模特,卻被大火燒得像鬼一樣·但男友視顏值如糞土,對她不離不棄!
TAG:肌肉構成 |
※健身後擁有腹肌,她身材堪稱完美,你還覺得女性肌肉丑嗎?
※身材如此勁爆的女神,竟然說健身的女人沒人愛?一起排隊娶回家
※元氣少女陳意涵懷孕結婚,打敗前男友團的竟是他!孕期健身依然美到震撼!
※健身女神:長相甜美卻因為腿粗感到自卑,健身後,徹底改變了!
※非洲小伙健身後,練出肌肉男身材,英國女孩被他吸引!
※健身美女圖,全球最「胸」猛健身女模,你們感受一下!
※懷孕後依然健身,這種堅持,讓產後的她身材依舊完美!
※誰說女子不如男?國外女孩一歲開始健身,長成一身健碩肌肉,嚇壞網友!
※既是女神又是女漢子,美國健身女神身材卻驚為天人,有圖有真相
※健身後恢復最好的手段竟然是它!
※健身之後,我爹不再是我爹,是被人眼中的你男朋友!
※健身女神粗腿威猛,但在肌肉男友面前,瞬間變得小鳥依人!
※世界最強壯女孩稱號不是虛的,原來女孩健身可以練出這樣的肌肉
※男生健身後都以為會吸引美女,結果卻是……
※健身女神中最為「芭比」的存在,金剛之軀下,藏著貌美如花的她!
※愛健身的姑娘,懷孕期間,依然要去健身房
※韓國孕媽痴迷健身,怕生孩子身材走型,產前一天還在訓練
※肌肉如此犀利,健身果然要從娃娃抓起,少年強,則國家強!
※看到這些女星的健身照,是不是突然也想去健身啊
※韓國32歲健身女神,懷抱孩子也要健身,這樣的態度我服!