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不是時間綁架了你,餵奶也能練瑜伽



不是時間綁架了你,餵奶也能練瑜伽



「不是時間綁架了你,餵奶也能練瑜伽」

自從開始走上了社會,總是會覺得時間不夠用,連睡覺都是一種奢侈,何況抽時間去健身。甚至有孩子之後更覺得整個世界都被捆綁了。其實,並不是這樣,只是懶惰給了我們太多的借口,如果你肯努力,總能讓世界為你驚嘆,健身瑜伽這件事也是如此。



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美國一個家庭主婦卡莉,曝出的一組帶娃健身瑜伽照,讓全球的辣媽們全都驚呆了。


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儘管生活給了很大的壓力,加上小女兒才剛滿月,需要諸多照顧。每天的時間總是擠得滿滿的,不過就算這樣,也阻擋不住卡莉追求健康的心,各種健身瑜伽動作,照樣練得飛起。


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一些高難度瑜伽動作,加上小孩子趴著使勁的吸吮著,畫面有點怪異卻也挺和諧溫馨。



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為了練瑜伽,卡莉說自己根據身體需要調整了瑜伽動作,不想因為孩子放棄瑜伽,孩子也可以給她更多的勇氣。



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瑜伽愛好者,總是用各種不可思議的方式來詮釋著對瑜伽的熱愛,就算是懷孕37周的時候也還堅持著對瑜伽的熱愛,從未停止。


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我們的人生從不設限,健身同樣是如此。只要你有著一顆想要向上的心,只要你想變得更加的優秀,只要,你喜歡著瑜伽並堅持著,那,你就是最可愛的伽人。



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卡莉說,在一個總想改變自己的世界裡堅持做自己,是最了不起的事情。就算是做了媽媽,也不放棄自己最喜歡的事情。同樣,這也是我們健身的初衷與理念。

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