瘦身就要吃肉，張含韻嘗試減脂20斤
吃肉減肥法，在國際上常被稱做阿金飲食法，也叫低碳水化合物飲食法。
吃肉減肥法特別適合於水腫型肥胖者
吃肉減肥法主張盡量少吃碳水化合物含量高的食物，因為這些食物會讓人體血糖迅速升高，還能激發人的食慾
肉減肥法特別適合患有便秘人士
張含韻近期減肥成果明顯，已經成功減下12斤的體重，近日她在微博中公開了自己的減肥方法
減肥中只吃部分肉類和蔬菜，不吃主食和水果，此法被張含韻稱作「吃肉減肥法」。
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