孕期絕不能做的一件事，別因為懶而傷害了胎兒！
小朱懷孕五個月多了，由於人比較懶，晚上睡覺不願意起夜，都是等到天亮才去上廁所。平常也是，不到憋不住就不往廁所跑。結果最近每次上廁所都伴隨著灼熱感，同時腹部酸痛，去醫院檢查後才發現是得了膀胱炎。
懷孕的女性都知道，孕期每天喝點水就要往廁所跑無數次，連出門逛街都要事先找好衛生間在哪，實在是哭鬧又尷尬。尿頻是孕期最常見的生理現象，膀胱受到不斷增大的子宮的壓迫，導致容量減少，進而造成尿頻。
有些孕媽由於懶或者不方便，經常憋尿，結果導致膀胱炎發生，甚至會向上導致腎臟的發炎，影響胎兒發育。
孕期應如何緩解尿頻現象？
1.合理補水
不少孕媽為了少往廁所跑，乾脆減少每天的喝水量，這是極不明智了。因為體內一旦缺水，勢必會損害胎兒健康。孕期可以白天適當補充水分，睡前限制喝水量。
2.少吃利尿食物
西瓜、冬瓜、海帶等都是利尿食物，孕媽晚上盡量別碰，否則可能要不斷起夜了。
3.千萬不要憋尿
普通人憋尿都對健康有損害，更何況是孕媽呢。為了胎兒的健康，孕期有尿意時，一定要及時上廁所！
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※生完孩子後身體最明顯的變化，一眼看出你有沒有當媽！
※三種孩子以後最容易吃虧，家長要趕緊糾正，別耽誤！
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※孕期常吃六類小零食，不僅好吃還能養胎！
※孕期見紅，伴隨這些癥狀應及時去醫院！
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※孕期孕媽最好別做這件事，對胎兒的傷害太大了，很多孕媽都犯了！
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※孕期這四件事，孕媽千萬不能做，否則對胎兒有害無益，別不信！
※懷孕期間，這6件「傷身事」孕媽不要做，你舒服了胎兒卻很受罪！
※懷孕後，這四件事不要做錯，傷胃對胎兒也不好
※孕期常做這件事，真是苦了孕婦傷了胎兒，可不要犯傻
※孕期，這類孕媽不能久坐，孕媽不當回事很容易傷害到胎兒！
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※孕期別不重視睡眠習慣，這三種行為最傷害胎兒，卻還有很多孕媽做
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