便秘不是病，越拖越嚴重，超過三周的需要治療
便秘分兩種，第一種是乾燥，還有知道第二種的嗎？
其實腹瀉是便秘的另一種
每天排便不足早晚各一次的，就屬於便秘
一天排便一次的屬於輕度便秘，二天排便一次的屬於重度便秘
三天以上排便一次的屬於嚴重便秘，
每天排便早晚各一次的才符合人類生理結構，達不到2次或超過2次的，都存在胃腸道疾病，屬於便秘。
3天一次大便的屬於重度便秘，便秘出現三周以上就需要積極的進行治療，以免給自身帶來更大的傷害！
便秘一來全身遭殃
便秘會使人有腹部下墜感，腹脹、腹痛，垃圾毒素排不出去引起肥胖等問題，還容易出現肛裂、直腸炎、痔瘡、潰瘍、胃腸功能紊亂，甚至誘發大腸ai。
腸道功能紊亂
胃腸功能與心理因素會相互影響，使許多便秘患者由於常年累月受疾病折磨，往往會產生負面情緒，有些人會因此而失眠、煩躁、導致大腦功能下降、思維遲鈍，嚴重時會出現抑鬱，焦慮。
引發心理問題
便秘可能直接誘發心腦血管疾病，用力排便可以導致心絞痛、心肌梗死、高血壓、心功能不全、心律失常等，有基礎性疾病的老人更要引起重視。
誘發併發症
提醒：便秘超過三周就得治
醫學觀點認為，若便秘現象持續超過三周以上，就該引起足夠的重視，積極地進行治療，尤其是發現自己的排便習慣已經發生了嚴重的改變，以前一天一排或一天兩排，變成了兩三天才排便一次，每次排便的時候還特別費勁兒，這些都是身體發出的警訓，要積極的應對。
便秘以及經常便秘，就喝天杞園益微素胃腸道特膳。
益維素胃腸特膳不僅僅具有通便功效，而且是可以改善胃腸道疾病的特殊膳食食品。
微腸道特膳營養調理胃腸道障礙及便秘的關鍵點：
1，有效抑制幽門螺旋桿菌，預防胃癌
2，保護胃腸道粘膜，預防治療胃潰瘍。
3，改善消化吸收功能
4，促進腸道毒素排出，預防腸癌，心腦血管疾病，緩解高血脂，高血糖，美容養顏。
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