身體出現這些情況請小心，猝死已經離你不遠了！

相信大家總是會看到不少關於猝死的新聞報道。通常來說猝死主要是由於自身的心律不齊或者是因為冠心等疾病所引起的心臟突然周婷或者是心臟急性衰弱，而冠心疾病引起的猝死率高達90％以上。

通常猝死看起來是一種十分突然的事情，但是其實在發生猝死之前，我們的身體總是會顯示出一些徵兆。特別是本身就具有心腦血管疾病的朋友，更應該在日常生活當中留意下面幾個信號，有效預防猝死事件的發生。

猝死之前身體的幾大信號

感覺到心慌，胸悶

當身體在進行活動之後，就感覺到強烈的胸悶心慌感，但是稍作休息之後，這種癥狀就會有所緩解，那麼你就要當心冠心疾病的風險了。如果你日常還沒有提高警惕，那麼隨時就可能出現血管破裂，心肌梗塞的情況，從而危機生命。

出現暈厥

可以說猝死的前兆之一表現就是暈厥，大部分的暈厥是因為心跳的減慢或者是心跳停止，從而引起的腦供血不足導致的。通常來說，暈厥在出現的幾秒鐘之後就能夠自己恢復，但是如果這種情況一致沒有得到緩解和恢復，那麼就有很大的風險出現猝死。

渾身疲憊乏力、四肢麻木、眼前發黑

最近你並沒有任何的劇烈運動和失眠多夢的情況，但是身體卻出現持續性的疲憊感，那麼你就當心心臟可能是出現了問題；不明原因的眼前發黑，四肢發麻，那麼你要當心腦卒中的情況。腦卒中的發病一旦開起開，那麼在短短的幾分鐘之內，就會引發肢體癱瘓，體內的血壓水平升高，從而導致猝死。特別是本身就患有冠心疾病、高血壓的患者朋友而言，其本身的腦卒中發生率就要比普通人要高出很多。

腸胃癥狀經常反覆

不少的心源性猝死患者，在猝死發生之前總是會經常性的反覆出現腸胃癥狀，甚至有些患者在生前並沒有任何的腸胃病史，這就是心臟疾病發作的信號之一，而產生的腸胃不適則是因為體內的心血管出現了異常情況。

異常的出汗

在心臟疾病發作之前，後背、手心、腳掌等局部地方則可能會出現大量的汗，這個時候你就需要提高警惕了，小心猝死的情況發生，這個時候最好停下來，進行休息，或者是服用一些藥物，如果實在有必要，那麼可以撥打120電話。

猝死的高危人群，需要提高警惕了：

如果你的直系親屬當中曾經有過猝死的病史或者是有著心血管疾病；

本身就患有心血管疾病的朋友；

另外引發心腦血管疾病的因素也有不少，比如我們常見的抽煙、肥胖、三高、情緒緊張、工作壓力大、生活習慣不良等等。

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