減肥只能吃白水菜？這些美食好吃不長肉，燃脂超給力，收藏！

露肉季越來越近，女神們都已經開始為它做準備了，一說邁開腿，運動便已經提上日程，說到管住嘴，頓頓餐桌上都有白水菜的身影。

想想那些沒鹽沒味被煮得軟塌塌的蔬菜，感覺整個人都不好了。真想高喊一聲：呔，那個白水菜，放開那個妹紙。

其實有這些好吃的美食就算多吃也不會長肉的，不信你試試。

魔芋：這貨雖然長得丑，但是卻是心靈美的典範。它的高吸水性和豐富的膳食纖維簡直是為減肥量身打造的。悄悄告訴你，魔芋粉絲好吃到爆喲。

菠菜：菠菜可是植物界里的補血高手，它富含鉀與鐵還有大量的維C與維A，不但健康而且也很美味的喲。不過要注意一點，菠菜不能與豆質品及海產品一樣烹煮。

即食燕麥片：減肥的時候如果想吃點小零食解饞也不是不可以的喲，即食燕麥片完全可以滿足你挑剔的味蕾，不過一定要選擇非油炸的才健康喲。

西紅柿：紅紅的西紅柿不但美味而且卡路里含量超低喲，一個西紅柿的熱量只等於五分之一碗白米飯的熱量，而且不管你是做菜還是涼拌，都特別百搭喲。

別再用白水菜虐待你的食慾了，這些好吃的食物不會增加身體負擔的，還會越吃越瘦喲。如果你讓膳食變得更邊的均衡，再配合健康的草本茶飲，那減肥對你來說絕對是小菜一碟。

都說濕氣是百病之源，但是想要祛除卻是沒那麼容易的，快試試紅豆薏米粉吧，幫助身體除濕利水，讓健康變得自然而然，婀娜的身材曲線盡顯。

濃郁醇厚的香氣，讓黑芝麻核桃桑葚粉變得格外讓人垂涎欲滴，一碗濃稠的美味帶來的不僅是健康的身體，清醒的大腦，烏黑的秀髮，還有健康好身材。

清新的香氣與碧綠的色澤，豐富的營養與鹼性食物之王的美譽，讓大麥若葉青汁成了健康的代表，堅持飲用為你掃清體內垃圾，讓腰身瘦到S碼。

精選多種天然草本花卉，玫瑰與金盞花潤出靚麗好氣色，茉莉與千日紅養出清新雪膚肌，洛神花酸甜的口感帶來不一樣的美味體驗。

紅棗、枸杞、山楂這些天色食材，為身體注入源源不斷的活力，人蔘、桔梗、佛手，以葯養氣補足體內流失的精力，一杯茶為你帶來健康與紅潤好氣色。