它埋藏在地底深處，不輕易現身，滋補養生功效十分強，幾乎都找不到

男人對於征服女人都有著一種嚮往，霸氣的想霸佔一個女人的時候，如果你很快就不行了，是不是在女人面前很丟臉啊？那麼哪些食物有強腎的功效？下面看下中醫中的一種強腎健陽的藥材吧！

巴戟天，它還有個名字叫做雞腸風，它是用根提供藥物用的，它是一種強壯劑，長得跟雞腸比較相似，它另外具有強腎助陽，強筋骨，祛風濕的功效，主要出產於廣西及廣東，於深根性植物，要求土層深厚、肥沃、疏鬆、排水良好的酸性砂質壤土或壤土，生於海拔300m以下山坡灌叢或疏林邊。

巴戟天在我國有很長的應用歷史，早在漢代，名醫別錄就有其藥用的記載。巴戟天為茜草科植物巴戟天的根。味辛、甘，性微溫。歸腎、肝經。能夠健腎助陽、祛風除濕，常用於治療不舉、小便頻數、風濕腰膝疼痛、腰膝酸軟等症。本草正義說巴戟天「味辛，氣溫，專入腎家，為鼓舞陽氣之用。溫養元陽，則邪氣自除，起陰痿，強筋骨，益精，治小腹陰中相引痛，皆溫腎散寒之效」。

日常生活中，巴戟天這味中藥常用來浸酒、煎湯、入菜肴。可以把巴戟天和等量的淮牛膝泡在十倍的白酒中，半個月後可以飲用，每次喝1～2小杯。這個方子源於《千金要方》，主要以巴戟天強腎助陽、強筋骨，以淮牛膝補肝腎、強筋骨，以酒助藥力。適於腎陽虛衰、腰膝酸軟、下肢無力者飲用。

巴戟蓯蓉雞

巴戟天、肉蓯蓉各15g，仔雞1隻。二葯紗布包紮，雞去腸雜等，洗凈，切塊，加水一同煨燉，以姜、花椒、鹽等調味。去紗布包後，飲湯食肉。

本方主要以肉蓯蓉、巴戟天強腎陽、益精血。用於腎氣虛衰。

牛膝巴戟酒

配方：牛膝200克,巴戟天200克，白酒1500克。

製法：將牛膝、巴戟天搗碎後泡在白酒里，密封10天即可。

功效：溫腎陽、健筋骨，適用於中老年性關節炎患者食用，症見腰膝冷痛、風濕日久、筋骨萎弱等症。

用法：每日兩次 每次10毫升

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