懷孕前三個月，胎兒最怕孕媽做這三件事

文｜母嬰參考（201700128期）

研究表明，20%的懷孕女性會發生自然流產，而20%的流產概率中80%是發生在孕期前三個月，所以這段期間內的孕媽要格外小心，以下三件最傷害胎兒的事真的別做。

1、接觸高溫：高溫的致畸作用是肯定的，無論是物理因素（如熱輻射、蒸汽浴）還是生物病原體作用引起的孕婦體溫升高，都可引起胚胎在高溫環境中致畸，研究證實，妊娠早期有高溫發熱史或洗過蒸汽浴等者，後代先天畸形率明顯高於正常人群。

孕早期孕婦的免疫力下降，陰道內酸鹼度因懷孕而改變，容易被細菌或微生物感染，而且接觸高溫容易使胚胎中的蛋白質變形，從而導致流產，天氣越來越熱了，孕婦一定要避免中暑，不然胎兒會因缺氧出現宮內窘迫。

2、頻繁外出：有些媽媽懷孕後仍然在工作，搭地鐵、乘公交、逛街等經常出入公共場合，懷孕前三個月准媽媽的身體比較嬌弱，各方面抵抗力下降，經常外出的話，空氣不太好，人多且雜不安全，盡量避免去那些危險、容易跌倒、人多嘈雜的地方，少去喜宴或葬禮。

3、過度勞累：孕婦過勞，過度消耗了體力和氧氣，會使胎兒得不到足夠的氧氣和營養，生長會受限制，准媽媽如果過度熬夜或是持續地工作，容易情緒和精神緊張，甚至有可能會引起高血壓。

孕婦熬夜生出來的寶寶愛哭鬧，還有煩躁焦慮、愛生氣、脾氣爆的性格特點，會影響孩子的生物鐘，不利於孩子出生後養成良好的睡眠習慣，經常熬夜會使預產期推遲，加大准媽媽的身體和心理負擔。

除以上事情外，一些常見的孕早期同房、吸煙喝酒、飲用咖啡因飲料、接觸藥物、輻射等都容易造成流產。

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這是一種自然淘汰的結果，如果單純地從優生優育角度來看，這種自然淘汰可避免有問題的畸形兒出世，為社會和家庭丟掉了一個沉重的包袱，需要說明的是，很多自然流產的原因是父母的染色體異常造成的，盲目保胎的結果可能會生出染色體異常胎兒、病態畸形的胎兒，自然流產正是對孕育的新生命進行選擇，去除疾病胎兒，保留健康胎兒，自然流掉異常的胚胎或者胎兒，是有利於優生的。

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