跑步日簽 | 4月21日，別太拼！留點時間給跑步的自己
健身
04-24
- 距離倫敦&揚州馬拉松還有2天 -
訓練時請一定分出一些時間給你自己，思考訓練中的得失，享受自己的成績。
——Grete Waitz，挪威馬拉松運動員 & 前世界紀錄保持者
※8周跑步訓練計劃，夏季甩肉跑起來！
※喜歡跑步，但馬拉松並不是唯一的目標
※王者傳奇跑步俱樂部訓練活動通知
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