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健身讓女生胸小?看看INS上排名前三的妹紙!


我有一個願望,想了很久了


那就是


能不能把我腰上的贅肉轉移到胸上啊?

但光用想是無法實現的


先來看看INS上粉絲數前三的健身小妖精


有胸有翹臀還細腰原來真的不是夢!

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Ana Cheri曾經為《花花公子》當過模特,她經常在INS上傳自己的健身視頻,並詳細講解每個動作所練習的部位,以及練習時的注意事項。現在以973萬粉絲穩坐INS健身紅人第一名位置。



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同時她還有自己的網站,出售她的健身教程等電子書和相關的周邊產品。



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Claudia Alende曾獲得巴西美臀大賽的亞軍,被稱為擁有最美麗臀部的女孩。坐擁934萬粉絲,看看她的INS大片感覺快要流鼻血。



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不止有翹臀人家還有美胸啊,如此堅挺圓潤也是服氣。那些天天說著健身以後胸縮水的,你看看人家。



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Amanda Lee是一位健身教練和普拉提教練,經常在社交媒體上分享她的健身照片和一些經過剪輯的健身視頻,成功收穫865萬粉絲。



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這細腰翹臀看跪了,能把牛仔褲穿的這麼性感


看著這三個健身界的小妖精


你是不是已經燃起了健身的決心


工欲善其事,必先利其器


先把運動裝備準備好,才能迎接美好肉體



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