白果營養豐富，孕媽能吃嗎？
白果雖然含有較豐富的營養,但是對於孕婦來說是不適宜食用或者不宜食用過多的。白果也是藥材的一種,所以會帶有一些隱性的副作用,所以對孕婦來說還是盡量不要食用。
到了涼爽的秋季,也是白果呈批上市的好季節。白果就是我們常常看到的銀杏果,富有大量的澱粉、糖份還有蛋白質,營養非常的豐富,還可以入葯,是很多人保健身體的首選。
孕婦可以吃白果嗎孕婦慎吃白果。白果屬於藥材類,雖然具有很高的食用價值、醫用價值和保健效果。但據現代醫學研究,白果中有一種類似鷹鹼的物質,將它的溶液注入實驗動物內,動物可出現抽搐,最後可因延髓麻痹而死亡。
成人每天一般不能食用超過7顆,否則容易引起中毒。如果孕婦過度食用白果,有可能對胎兒的發育造成不良影響。
一般人都知道,白果有少量毒性,不能多吃,吃多了會中毒。不過,吃多少才合適?孕婦是不是吃不得呢?
中國傳統的妊娠禁忌里,並沒有白果,說明不是大忌。不過,白果歸根到底是一種藥品,用於活血通絡,「是葯三分毒」,孕婦還是不要吃的好。
「古代醫書中確實有吃多了白果引起中毒的記載,但到目前為止,還沒有聽說孕婦吃白果會對胎兒產生不良影響的權威認定。」 西醫的說法更明確,「孕婦在食物方面不用太精細,只要不多吃,一般都不會影響胎兒。
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