晨起觀察一泡尿 健康問題早知道

早晨起來,相信許多人乾的第一件事便是去尿尿,這時,你可以藉此觀察下自己的尿液,因為晨起第一泡尿很重要,根據尿液的不同可以初步辨別自身的健康狀態

很多人以為老想尿，肯定是腎虛，其實大多數尿頻和腎無關。小便次數多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的問題;如果次數多，而且尿量也不少，則有可能是內科代謝性疾病，比如糖尿病或多尿症。

健康的尿液應該是淡黃透亮的，就像沏的第一遍茶水。

但很多因素都會影響尿液的顏色，如飲水量、體溫的變化以及食物、藥物的作用。喝水多的時候，尿液可能像白開水一樣，是無色的;喝水少、出汗多的時候，尿液就可能會呈啤酒似的黃色，這些情況都是正常的。

不正常的尿液包括以下幾種：

尿液發亮黃

黃連素、維生素B等藥物會引起尿液變黃，但如果沒有吃藥，尿色很黃且持續半個月以上，就要提高警惕。

尿色太黃，往往預示著肝膽疾病，如肝炎、膽結石、膽道阻塞、梗阻性黃疸等疾病。

洗肉水一樣的鮮紅色

血尿的原因非常複雜：如果血尿伴隨鼻出血、牙齦出血，應該警惕全身性出血性疾病(例如血友病、血小板減少等);如果血尿伴隨腰痛、發燒，則有可能是泌尿繫結石或感染在作祟;

如果血尿伴隨浮腫、高血壓，應該高度懷疑腎小球腎炎;而間斷出現的無痛性血尿則應警惕泌尿系腫瘤(如膀胱癌等)。

藍色或綠色

可能是服用了瀉藥，或化療葯等，不常見。

醬油色

由於尿中紅血球被大量破壞所致，也可能是急性腎炎、急性黃疸型肝炎及溶血性黃疸等。

白色

小便呈現黃白色，像雲霧一樣很渾濁，有時甚至可以看到絮狀物，很可能是泌尿系統出現了嚴重的感染。常見的疾病包括：急性腎盂腎炎，淋病等。

小便像「稀牛奶」又叫「乳糜尿」。常見的疾病包括：絲蟲病，腹腔淋巴結結核等。

專家提醒，一旦長時間出現以下某種癥狀，就要注意健康問題了，及時到醫院就診。