夏天如何減肥?馬甲線女王袁姍姍叫你如何簡單輕鬆擁有好身材!
袁姍姍剛出道時各種招黑,眾所周知她憑藉一張露馬甲線的照片就逆襲了,成為網友心中的「馬甲線」女神,整個就一健身小達人啊!
夏天來了,又是各種秀身材的季節了,妹紙們來和袁姍姍一起運動減肥吧!
在綜藝節目《一年級大學季》里袁姍姍就有教她的學生做平板撐,看起來很簡單,可是平常人堅持一分鐘就不行了。
這個動作看起來也簡單,做起來也許就不那麼容易了喲!
在球上做卷腹運動,這個看起來有點難度。
看袁姍姍的照片有一種別樣的味道,愛運動的女生就是不一樣,妹紙們和袁姍姍一起練馬甲線吧!運動可以減肥,更可以健身哦!變美了男神也會被你吸引的!
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