打球不能太隨意：從開球到果嶺你必須緊張起來

今天小編搜羅了一些關於初學的小技巧，大家來看看自己是否有這些問題。

文：漢克哈尼

圖片 ：J·D·古巴

伴隨著失敗的—安全削球

在高爾夫球中，一場好球和一場壞球的不同之處就在於如何避免三個最大的問題。（1）長桿擊球出界被罰桿（2）兩次才讓球上果嶺（3）三推。為了避免這些問題，我首先將一些削球和挖起桿的知識給你整理出來。當你靠近果嶺時，你的第一次嘗試必須讓球上果嶺，無論什麼位置。這就是你所需要基本功：可靠的低射和高射。我會教你如何做好這兩種方法。接下來，你必須集中精力，充分的揮杆擊球，特別是開球。在這個文章上，你可以通過簡單的練習來消除你所擔心的削球。最後，在規定區域內推桿進洞，這幾乎是任何人都能夠改善的細節。我會給你一個學習 的方法。如果你第一次沒有進洞，那也會讓你把球停在洞口。想像一下他會為你節省多少桿。

如何打出你需要的高弧線

當你不得不要打過障礙物時，嘗試練習並感受這個好的技巧：你的左手抓住桿身，在高於球的前提下以腰為軸緊靠腰間（下圖）現在，用你的右手單手揮杆，嘗試在不撞上另一個桿的情況下打出高拋球。你只能用你的右手去模仿從底下往上拋的動作並讓球杆從地面擦過。

完美的推桿

你的動作能和成績緊密聯繫。因此，要學習在推桿區域內擊球並讓球滾出特定的距離。用尺子作為衡量標準（下圖）在相同的揮杆幅度下打幾桿，並且保持打完球的姿勢，看球走了多遠。然後在擊球前後的擺動距離各增加一英寸，看看對你打球的距離有什麼影響。繼續這樣做實驗，你將會建立起一個控制速度的框架。

改掉你的比賽節奏太慢的問題

大多數的問題都會發生在你的右側，因為球杆的設計師都知道大多數球手（尤其是初學者）都容易打出右曲。為了避免右曲把球打直，你需要由內向外的揮動球杆。為了練習它，準備一個球在你的左腳跟下邊並做一些自然的擺動，嘗試打出直直的一桿。如果你的擺動路徑不是來自內側，你將會失去重心並且有可能打不到球。

以上就是小編為大家整理的一些技巧，希望大家可以多加練習，提升自己的球技！

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