她用一組"瑜伽裸照"，驚艷了世界！治癒著無數人！

很多人都在做相同的事，

可有的人偏偏要把它做到極致。

眼前這位姑娘名

叫 Heidi Williams，

她因為拍戶外瑜伽寫真驚艷了全世界！

有人調侃，

明明可以靠顏值，

她偏偏要拼瑜伽的境界。

下面來看看，

她的瑜伽

究竟有多驚人，

隨便一個姿勢都把人驚呆美哭！

看到這樣的姿勢，

幾乎沒有人不服！

然而修得這一身技藝，

並非一朝一夕，

她對瑜伽的滿腔熱血，

深深打動了無數網友！

她的身材讓很多女性羨慕，

拍出的作品驚艷卻不低俗。

然而當大多數人都在稱讚羨慕時，

背後卻還有一段鮮為人知的經歷。

早些年前

Heidi 被強暴過，

後來就有了

應激障礙這種癥狀，

一直以來，她焦慮、抑鬱……

可以說精神的折磨。

無論是誰遇到這樣的事，

都會面臨崩潰和絕望，

她也一樣從此和別人不能正常交流，

她只能孤零零地活在自己的內心世界裡，

甚至一度想自行結束生命來告別世界。

當她正在經受著精神抑鬱的折磨時，

瑜伽走進了它的世界。

她遇見了一位瑜伽老師，

老師引導她接觸瑜伽，

目的是為了讓她能調節和減輕抑鬱帶來的痛苦。

嘗試過幾次之後，

Heidi 終於願意主動去接觸瑜伽，

似乎她發現瑜伽可以調節自己內心的情緒，

能夠享受到瑜伽帶來的內心平靜和安寧。

勻稱的呼吸，自由的冥想，安靜的世界，

Heidi 開始走出原來的境地，

開始不再那麼自閉，

也能夠和別人自然接觸。

過了幾個月，

她就像變了個人一樣，

嘴角開始泛起笑容，

願意接受別人的交流和互動，

抑鬱症也隨之煙消雲散。

就這樣，

她在瑜伽的世界裡找回了自己，

找回了曾經的那份從容和平靜，

她開始明白，

生命還會繼續，

活著就需要勇氣。

回想起過去發生的事，

她也更加幽默和樂觀：

或許那是上帝對我的考驗吧。

Heidi 的粉絲也發現，

她的照片幾乎使用了溫暖而治癒的濾鏡。

可能吧，這也是一種令人充滿力量的視覺影響。

Heidi 用一組組令人嘆服的照片，

不僅鼓勵自己，

也希望自己的蛻變經歷

能夠幫助更多有相似經歷的人。

看著

Heidi 的照片，

總感覺有一個暖流在身體里流動，

治癒般的氣息，讓人提神振奮。

久而久之，

Heidi 的身體越來越健康，

而她的內心也越來越有力量。

直到後來，

上帝賜予了

Heidi 一份禮物，

她懷孕了！

懷孕期間，

她仍然堅持練瑜伽，

網友們驚呼太正能量了！

寶寶如期而至，

Heidi 生命里多了一盞明燈。

寶寶一天天成長，

Heidi 也帶著孩子一起練瑜伽，

還有什麼比這樣的畫面更幸福呢？

從困境走出來，

Heidi 收穫的不僅僅是幸福，

還有在未知的疑懼里學會保持希望的心態。

Heidi 徹底告別了過去，

而且還出書、代言、開設培訓班做瑜伽老師。

沒有誰能夠把人生倒帶，

但每個人都可以鼓起勇氣，

去創造全新的未來，

蛻變成另一個更好的自己。

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