男人30歲之後，一定要做的8個檢查！

30歲被稱為一生當中最可怕的時期，也是男人一生當中的一個重要的節點，要麼你在此時飛黃騰達，反之則可能一生潦倒。但是人人看待成功輝煌的態度都不盡相同，但是可以說誰都應該有一個保健養生的態度，因為30歲之後，男人的新陳代謝都在下降，有些人可能會出現「啤酒肚」。這時不好好保健以及定期體檢，可能就有命賺錢沒命花了！

第一：檢查眼睛

可能出現的癥狀：視力減退，眼睛容易疲勞、疼痛、乾澀，看物體模糊，怕光，甚至有頭痛、噁心的癥狀同時出現。

檢查內容：近視、遠視、弱視、散光、青光眼、白內障、老花眼、糖尿病視網膜病變。如果你平時戴眼鏡或是隱形眼鏡，更需要周期性地檢查視力。

【建議】正常情況下，每兩年需做一次眼部檢查。有糖尿病、高血壓或家族眼疾史的男性，至少每年需檢查一次眼睛。

第二：檢查牙齒

可能出現的癥狀：牙痛，牙齒鬆動，牙齦出血，咀嚼困難，口腔異味。

檢查內容：齲齒、牙結石、牙齦炎、牙周炎、牙根。

【建議】至少半年做一次檢查。

第三：檢查生殖器

可能出現的癥狀：睾丸腫大、內有腫塊、睾丸疼痛。

檢查內容：可以通過睾丸檢查，驗血、驗尿等途徑檢測癌症是否存在。

【建議】自查是檢查睾丸癌的一個主要途徑，最好保證一個月一次。當初步自行檢查感覺有腫塊、下墜感時，便應及時去醫院做進一步檢查。

第四：檢查糖尿病

糖尿病典型癥狀是「三多一少」：多尿、多飲、多食和消瘦(體重下降)。糖尿病會導致心臟、眼睛、足部、腎臟、神經及其它器官病變。

【建議】正常情況下，一年查一次血糖。如果出現糖尿病典型癥狀，應立即就醫。

第五：檢查膽固醇

可能出現的癥狀：無明顯癥狀。

【建議】一年做一次膽固醇檢查。

第六：檢查血壓

如果出現頭暈、噁心以及早起頭痛都是血壓偏高的癥狀。高血壓會導致中風、心臟病、腎病、眼病和心衰。

【建議】一般情況下，一年測一次血壓。如果查出高血壓，每天應測兩次血壓。另外，有高血壓家族史、工作壓力大、愛酗酒和抽煙者，最好能自備血壓計，經常測血壓。