【Gif】10個動作瘦全身,維密天使的秘密練習
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做
完這一套,肯定累趴了!周末在家想不長肉,必須這樣練!每個動作左右各做30次。
來源:瑜伽視頻精選
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瑜伽路上
就差一個你
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一首輕緩的音樂
每晚9點
帶你進入瑜伽的神秘世界
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※你練瑜伽的吧?氣質真好!
※這樣練,有胸有腰還有大長腿!
※老師,有什麼辦法能讓自己堅持練瑜伽?
※10個瑜伽拉筋體式對疼痛說再見!
※【Gif】馬甲線和大長腿就是這麼來的!
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