当宝宝有这些表现时,说明妈妈母乳不足了!
健康
04-25
母乳是小婴儿出生后最好的食物,增强宝宝的身体免疫力,但很多时候不会如人愿,新妈妈因为生理或者心理上的因素,很容易母乳不足,那么,乳汁分泌不足有哪些表现,出现母乳不足的问题应该怎么办呢?
乳汁分泌不足有哪些表现?
1.宝宝吃奶时间过长
母乳喂养时,一般需要10-15分钟,吸允的乳汁就够宝宝必须的量,如果宝宝吃奶时间超过20分钟,且不愿离开乳头,或者吃一会就哭几声,然后再接着吃。
2.宝宝长得慢,身体较瘦弱
当宝宝体重增加的比较慢,没有达到标准,但是有没有其他疾病,这种情况多是因为母乳不足造成的。
3.宝宝饿得快
还没到吃奶的时间就饿了不停地哭闹,晚上也不好好睡觉。
母乳不足怎么办?
1.妈妈要保持良好的情绪,不要有太大的情绪波动,一定要休息好。
2.妈妈的饮食要选择易消化、营养丰富的食物。
3.可以适当的喝一些催奶汤或者用中药催奶,不过要在专业的医生指导下。
4.晚上可以用热毛巾敷在乳房上,再轻轻的按摩,不仅可以疏通乳腺管,对催乳也有一定作用。
5.实在母乳不足,就考虑混合喂养或者人工喂养。
新手妈妈一定要坚信自己能够母乳,只有这样才会坚持,虽然很累,但是看到宝宝吃饱之后对自己露出笑容,那一刻,所有坚持都值了!
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