看完這些，你還敢用手挖鼻孔？

王小姐今日到醫院就診，說右邊的鼻孔很痛，不能用手碰，輕輕一碰就疼得受不了。這是什麼原因呢？原來，醫生檢查後發現，她得了鼻前庭炎，這種病跟平時「亂挖鼻孔」的習慣有關。

隨便挖鼻孔會有什麼後果？

為什麼挖鼻孔會引起鼻前庭炎呢？

這是因為，鼻孔內的皮膚經常受到機械摩擦的話，很容易受損，在鼻腔分泌物的刺激下，就會誘發鼻前庭炎。

典型的癥狀是：鼻孔內皮膚乾裂、疼痛，有紅腫結癤（這個要醫生檢查才能發現）。

那麼，除了鼻前庭炎，經常用手挖鼻孔，還有什麼後果呢？

1、過敏性鼻炎：經常用手去挖鼻孔，會導致鼻毛脫落，外界不幹凈的空氣直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出現瘙癢癥狀，尤其是過敏體質的人會加劇過敏性鼻炎。

2、鼻出血：經常用手挖鼻孔還容易引起鼻出血，因為鼻中隔區有著豐富的血管，是潛在的出血區，受到輕微的外傷就會引起出血。

教你「挖鼻孔」的正確方式

有人可能會問，鼻孔不能用手挖，那如果鼻子癢或鼻孔內有鼻屎，怎麼辦？

首先，記住這3個「不要」：

1、不要用手指去挖鼻孔；

2、不要將衛生紙伸到鼻孔內轉；

3、不要用力揉鼻子。

上面這3個動作，很容易損傷鼻孔內皮膚，引起感染，甚至流鼻血。

然後，按照下面的步驟清潔鼻孔：

1、有鼻涕、鼻屎時，用柔軟的棉簽蘸清水輕輕探入鼻腔內滾動清除；

2、如果鼻腔內經常有分泌物，可以在每天早晚各清洗鼻孔一次，最好用流動的水，不僅能防止鼻孔乾燥、發癢，還可以保護鼻子。

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