懷孕後你要是沒有這方面的變化，我就要懷疑你可能懷了個假孕

文|好孕姐

今天收到了菁菁微信上給我發的一段話，看完內容簡直承包了我最近一段時間的笑點。

菁菁是這樣說的；懷孕後不知道怎麼的，嗅覺變得特別奇怪，本來我有輕微的鼻炎，嗅覺不咋的。可是懷孕後，嗅覺就特別敏感，家裡的任何味道都逃不過我的鼻子，去卧室感覺有味，廚房感覺有味，廁所感覺有味，一進去必吐，老公說我可以去做警犬了。

關鍵是還多了一些讓人聽著可難以理解的小癖好。比如，我變得尤其愛聞肥皂味，以前衣服連小內內都是老公幫我洗的，可是我為了聞肥皂味都要求自己手洗衣服。

看完這段話原諒我真的不厚道的笑了，不由自主的想到了我懷孕的那段時間。那時，我的嗅覺也是變得特別敏感。沒懷孕之前，我尤其討厭油漆味，可是懷孕後覺得人家燒的煤炭煙味，柴油味，各種佐料混合的味……都好聞，家裡人真是被我的重口味弄得心驚膽戰。

這對孕媽來說是正常的現象，很多孕媽在懷孕後嗅覺會變得特別敏感與奇怪，對很多氣味都會反感甚至嘔吐，還會多一些莫名其妙的小癖好。這種現象還沒有理論的科學知識來解釋，但很大原因就是女性懷孕後體內激素變化所致。

有些特殊的小癖好無傷大雅，但如果嗅覺太敏感，容易嘔吐，很傷孕媽身體，所以用一些方法緩解很重要。

一、穿衣上要及時消除異味

特別是穿長時間放在衣櫃里的衣服，穿之前一定要拿出來晒晒，一來消除霉味，二來能殺死病菌，對孕媽更健康。

二、尋找一些好聞的味道

懷孕後嗅覺會變得很不可思議，有些孕媽就喜歡聞一些特殊的氣味。可是像油漆味，汽油味以及油煙味等都是對孕媽和胎兒有害的味道。孕媽應該遠離這些味道，可以找一些比較健康、比較舒服的味道來聞。

三、室內多通風透氣

室內可以多養一些綠植，另外要常開窗通風透氣，讓室內混雜的氣味流通出去，讓外面大自然的清新空氣透進來，這樣孕媽也更舒服。

你們懷孕後味覺有什麼改變？有什麼特殊的癖好沒？

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