中國62歲大爺，不帶孫子愛健身，8塊腹肌吊炸天！
愛健身的都是年輕人？那是你沒看到健身房奮力擼鐵的「大叔」們！越野賽車是年輕人做的事情？那是你不認識今天這位男主角！
62歲的成都大叔—梁鈺祥，一夜之間成為了年紀最大的「網紅」。看看這組在網上瘋狂流傳的寫真集，這位大叔不僅有著年輕人都嚮往莫及的8塊腹肌，竟然連人魚線都是妥妥的！
梁大叔在2000年的時候，因為朋友的介紹接觸到了健身，從此便一發不可收拾。十餘年的健身生涯就此開始了。有氧運動加上力量訓練，梁大叔的持之以恆，終於練出了一身漂亮的腹肌！
他甚至將自己的燈具廠，改設成了健身房，讓自己的員工也可以參加鍛煉！
梁大叔從來不認為「老年人就應該帶孫子和養花遛鳥」，他的另外一個頭銜就是「花甲車手」。他曾經征戰過環塔拉力賽以及中國大越野，立志成為年紀最大的車手！
62歲的梁大叔，如今越活越年輕！精神和身體狀態不輸20多歲的小夥子！看到這麼厲害的大叔，你慚愧了嗎？
※身體這些地方很 「硬」，未必是肌肉，是什麼呢？
※每天這樣「按」手5分鐘，堅持兩周，會有奇蹟出現！
※小肚子鼓鼓不好看，馬甲線才是夏天最美麗的衣服！動畫版！
※「胖子」和「瘦子」一起去吃自助餐，結果卻是這樣？
※保溫杯用不對可致「癌」，保溫杯要切記「三不裝」！
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