預防齲齒要從嬰幼兒做起，寶媽們注意了

來源 ：鄭州大學附屬鄭州中心醫院

因為從小對飲食和衛生管理不夠系統，很多孩子乳牙時期就開始有齲齒出現。

該如何正確預防呢？

鄭州大學附屬鄭州中心醫院口腔科主任、副主任醫師陳巧華說，預防齲齒要從嬰幼兒做起。這是因為，嬰幼兒的牙齒剛剛長出，牙釉質表面的礦化程度不高，對外界環境的適應力小，容易發生齲齒。

嬰兒時期：

即是哺乳時期，如果不注意餵養方法，極易患「奶瓶齲」。

首先注意不要給孩子養成嗜糖的習慣，飲食中不加入過多的糖。其次是餵奶時，奶瓶應採取正確的姿勢、位置，更不要用奶瓶做為哄孩子的工具，讓孩子抱著奶瓶，喝著奶睡覺。還要做到吃完奶後，喂些清水，以達到刷洗牙的目的。

1到3歲的孩子：

這個時期的孩子，模仿力強了，就要讓他模仿大人飯後漱口。睡覺前不僅洗手，洗臉，還要用小牙刷清理一下牙齒。

當然處於乳牙期的孩子，模仿力再強，保證刷牙質量也不是很容易的。因此，作為家長，還是要和孩子一起共同完成刷牙的工作，要不厭其煩地講刷牙的道理，如此潛移默化的教育，可為孩子永久性自覺刷牙打下基礎。目前有專為兒童設制的牙膏，均可使用。若選用香型較誘人的含氟牙膏，一定要注意不可把牙膏咽到肚子里，因體內氟超過一定量會影響健康的。

4到6歲的孩子：

這個時期，孩子的恆牙陸續萌出。乳牙與恆牙開始交替。此時的孩子在具備了講衛生、自己動手刷牙的能力的同時，攝取食物更廣泛，進食要求也更加強烈了。如果不加以限制，他們可以不停地進食，特別是晚飯吃得過早，睡覺又晚，臨睡時孩子便會因飢餓而想吃東西。因此，家長要科學地安排進餐時間，既不要不分時、不分量地吃起沒完，也不要餓壞孩子。這樣做，對乳牙期的孩子來說，無論是保護牙齒，還是促進健康都大有益處。

陳巧華提醒，齲病的預防，是從未患齲時就進行的。但它也不是萬無一失的，仍有發生齲病的可能。一旦患了齲齒，最好是及早發現儘早治療。

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