光吃枸杞真的是沒效果，配上這一寶女人喝皮膚好，男人喝了女人好
枸杞是名貴的藥材和滋補品，常生活中，我們最常食用的養生保健食物除了紅棗可能就屬枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。
枸杞配蛋
功效：中老年人多吃枸杞雞蛋羹，可延緩視力衰退，防止花眼。
枸杞配枇杷
功效：益肺腎補虛，平喘咳潤燥，用於虛弱，體質軟弱患者。
枸杞配龍眼
功效：常服延年益壽，充實正氣，補氣養血。
枸杞子能夠平補陽氣，天天服用，特別是和各種粥品搭配，大棗、龍眼、山藥等。有助於人體陽氣生長，抵抗自然界嚴寒。
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