不要肉肉要健身,好的衣服架子都是勤奮換來的
除了忙工作忙成狗,休息的時間
你會選擇什麼方式休閑嗨?
不知從何時起
健身成為了一種時尚潮流
這些明星告訴你,健身不紅,天理難容
1、#余文樂#
熟悉平板支撐的小夥伴都知道
這項運動極其考驗人的耐力和平衡性
但是對於健身狂六叔來講
已經so easy了
為了呈現最好的身體狀態準備《悟空傳》
六叔閉關修鍊10個月
還首發了自己的健身記錄視頻《余文樂的靈與肉》
厲害了我的樂
比你優秀的人還比你努力就很可怕了
2、#彭于晏#
大Mi的男神彭于晏,有胸肌、有六塊分明的腹肌
還有你無比羨慕的肱二頭肌
當然這種身材不是自己長出來的
是日復一日泡在健身房,長期堅持鍛煉的結果
不分戲裡戲外,運動是他的生活常態
3、#王陽明#
男神王陽明
傳說中有顏又有才的台灣第一帥
生活里也是個不知不扣的健身運動達人
男神最喜歡的運動莫過於衝浪了
喜歡與大海玩搏擊,刺激又過癮啊
離開運動會死
4、#Adrianne Ho#
女神的運動方式也不僅僅局限於健身房
戶外的有氧運動
跑步、瑜伽、網球、拉伸一個不落
所以女神的身材真的是:穿衣顯瘦,脫衣有肉
5、#Gigi Hadid#
大家都知道,Gigi在大火之前,
曾經因為身材肥胖的問題在維密面試的時候被拒絕和嘲笑過
所以在她狠下心減肥,來證明自己之後
街拍10張裡面有8張是在去健身房的路上
勵志Gigi
做一個人見人愛的胖子or還是做一個人見人恨的瘦子
真是當代社交難題啊
肉肉再也藏不住的季節,你還在沙發上一動不動嗎?
好巧我也是
從今天起,大Mi決定不要肉肉,要健身
你要不要一起
大mi喊麥時間——大作戰二
※我的朋友是干紋身的!挺好的
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