婆媳觀念不同:斷奶就不用喝奶粉了嗎?
寶寶長到大約4~6個月時,就會慢慢開始模仿大人用餐具和含食咀嚼時的樣子!把盛著食物的小勺接近他的嘴時,他會主動張嘴,做咀嚼動作,這可愛的樣子,就預示著之後寶寶將要開始他的咀嚼之旅啦!
這時就出現了婆媳在餵養之間的分歧,開始「斷奶」吃輔食啦,奶奶說既然斷奶那奶粉就不要喝了,真的一點兒都不能喝了嗎?
【斷奶可不是那麼嚴肅的斷舍離】
添加輔食並不意味著堅持母乳餵養就沒意義了,如果6個月後的寶寶僅僅接受全母乳或配方奶混合餵養,所攝入的營養是不能滿足他的生長發育,所以應該添加輔食了。但是,這並不意味著堅持喝母乳或配方奶就沒有意義了。奶類仍然是這個階段嬰兒營養的主要來源,每天要攝入600~800毫升的奶,最好能繼續堅持這樣餵養到寶寶2歲。
◎世界衛生組織建議:寶寶應當在生命最初的6個月內接受純母乳餵養以實現最佳的成長、發育和健康。此後,為滿足其不斷發展的營養需求,應當在接受母乳或混合餵養的同時攝入營養充足、安全的補充食物直到2歲或以上。
【既然能喝,那就一定要喝好的】
在選擇配方奶粉時,一定要購買適合寶寶年齡階段的奶粉。比如:比較小的嬰幼兒可以選擇更母乳化的奶粉,選擇含有神經鞘磷脂,DHA、膽鹼、葉黃素等營養成分更接近母乳的奶粉,可以為寶寶早期眼腦發育提供能量,增強他的認知,學習和記憶能力。一定不能給嬰兒喝純牛奶或其他配方奶以外的母乳替代品。
推薦:嬰幼兒期的營養和環境作用對神經元連接形成具有重要意義,神經元連接的形成需要多種關鍵營養支持,神經鞘磷脂、DHA、膽鹼和葉黃素都是寶寶大腦發育的重要營養元素。
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【過早喝鮮奶,會加重寶寶腎臟負擔】
寶寶1歲以內喝鮮奶,的確存在加重腎臟負擔風險,因為寶寶出生時,腎小球的平均直徑只有成人的1/3~1/2,腎小管平均長度相當於成人的1/10,但這種結構上的差異約在寶寶12~14個月就消失了,事實上,腎臟的各種生理功能大約在1~1.5歲就可以達到成人水平,保險起見,2歲之後寶寶再接受鮮牛奶是完全沒有問題的。
【怎麼判斷寶寶吃得好不好?】
很多媽媽都有這樣的疑惑,為什麼我家的寶寶比別家吃得少?我的寶寶有沒有吃夠?其實,媽媽們可以通過以下3個方面來判斷寶寶吃得好不好:
①觀察生長曲線
評價餵養效果的金標準,利用生長曲線連續觀察身高、體重等生長指標,可以了解孩子的生長變化過程,是否有肥胖或生長發育遲緩。
②輔食有沒有影響必需的奶量
6個月未添加輔食的奶量在900毫升左右,添加輔食後,1歲以內奶量不能低於600毫升,即使寶寶愛吃輔食,也要保證奶量正常攝取。
③觀察每日尿量
餵養正常的寶寶每天要換6次或以上紙尿褲。4.家長對待寶寶方法不當 寶寶不願意吃飯時,家長經常強迫;或者擔心寶寶弄髒了衣服或桌子,限制寶寶想要自己吃飯的慾望等,都會導致這種現象發生。
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【專家提醒你,這些也要注意喔!】
◎用勺子喂。吸奶與吃輔食是兩種不同的吞咽方式。吃糊狀食物是這個時期寶寶的學習重點。寶寶要學習運用舌頭,把食物送到咽部,再咽下去。媽媽喂寶寶時,也可以吃些食物,讓寶寶看著你如何咀嚼、吞咽。
推薦:babycare寶寶輔食勺,採用食品級硅膠為原材料,觸感柔軟,安全無毒。擠壓式餵養,安全衛生,避免浪費,媽媽們不再手忙腳亂。柔軟彈性的勺頭,寶寶更容易接受。
◎錯誤的添加輔食的時機:寶寶有事沒事開始吃手,晚上經常醒過來找奶吃,想吃更多奶。其實,這些都是寶寶的正常行為,不一定因為餓,添加輔食不會讓他們夜裡睡得更長。
來源:媽咪寶貝傳媒
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