糖友的這個指標一旦上升，併發症就離你不遠了！

很多人都不知道糖化是什麼意思？對於沒有得過糖尿病的人而言，這是個陌生的詞，可是對糖友而言，它卻異常熟悉。

糖化全名是糖化血紅蛋白，它是血糖和血液中紅細胞內的血紅蛋白結合的產物，與血糖濃度成正比，而且數值可以保持120天，所以糖尿病患者一般三個月就要測一次糖化，以此判定患者的血糖控制情況。

糖化控制的標準是多少呢？

在我國的糖尿病防治指南中指出，糖化的理想控制目標是6.5%以下，但它僅對年輕人、沒有心腦血管疾病的人比較適合。但如果是65歲以上的老年糖尿病，尤其還患有心腦血管疾病的患者，把血糖控制得這麼低，可能會增加低血糖風險。而對於合并心腦血管疾病的患者而言，低血糖實則比高血糖更為危險。

其實，糖化的標準也是因人而異的。大部分患者糖化的控制目標在7.0以下；病程短、無心血管併發症的糖友，糖化控制在6.0%-6.5%；有重度低血糖史，並有嚴重併發症的患者，糖化在7.5%-8.0%。

關於糖化的三個問題：

問題1：糖化與血糖的區別

平時我們所測的血糖是從我們所吃的食物中的碳水化合物中分解而來，它指的僅僅是血液中的葡萄糖，它所反映的只是當時的血糖水平。

而糖化血紅蛋白測試不需要空腹，它可以保持120天，不受偶爾的血糖高低影響，所以它是反映2-3個月的平均血糖水平，這個值可以讓患者和醫生更全面的了解過去一段時間的血糖控制情況。

問題2：多久查一次糖化

2型糖尿病患者每年至少進行一次糖化檢查；如果是正在使用胰島素的糖友，每3個月進行一次糖化檢查；如果上次糖化過高，那最好每個月測一次，直到下降到標準範圍。

問題3：為什麼要降低糖化

BMJ雜誌上曾經發表過一則研究裡面說到，2型糖尿病患者糖化值每降低1%，患白內障的可能性降低19%，心衰的風險降低16%，因相關血管疾病而遭受截肢或死亡的風險降低43%。

由此可見，降低糖化，能有效的降低患併發症的可能。

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