女星們為穿進S碼禮服,節食、切胃!結果發現這招最好用
之前假期同學聚會組織去度假
看到一個身材巨好的妹子,
要哪有哪,胸大腰細的,還有馬甲線!!!
我沒記得我們班上有這號人呢
於是偷偷發微信問死黨:
我的媽,簡直就是重新脫胎換骨!!
最後還是沒忍住跑去問她是怎麼做到的~
於是乎,要來了這個超實用的
健身公眾號
長按二維碼,關注「魔挺」
▼
想想我那同學從200斤,減到圖上那樣
真的是夠牛掰的!
你想減肥不瘦胸?這裡有超全的法子
就算你瘦10斤,胸圍依然不縮水!
▼
回復「0」
,可以看到這篇內容
對於剛開始接觸健身的妹子,
想要如何減脂,外加塑形?
這方面的乾貨這裡都有!
關注「魔挺」
回復「1」
,你就能解鎖馬甲線的最簡單方法
7天練出馬甲線,就這麼簡單!
很多妹子擔心,自己本來就夠胖夠壯了,
健身會不會把自己練的很壯?
但這裡推送的都是適合女生的訓練法
只會把你身形練的更修長!
把你的肥肉轉變成緊實而美的線條~
關注「魔挺」
回復「2」
,幫你正確認識健身,我們要的是
身形勻稱緊實的好身材!
下了班,想著要去健身房,
可是又總是給自己找借口,
「天冷,好餓,好累,只想癱在床上!」
「健身班太貴,還是再想想吧……」
「報了班也沒時間去……」
所以,這裡還有很多健身勵志文,
讓你分分鐘滿血復活,練起來!
關注「魔挺」
回復「3」
,可以看到下面內容
這個賬號每天都會更新哦!
而且各個部位的健身方法都有!!
想要馬甲線、翹臀、美腿、美背、麒麟臂,
快點
長按識別二維碼
關注就對了!
一起逆襲
變性感女神
!
※她是娜扎和周冬雨的同學,靠胸沒紅,割了一個5毛錢雙眼皮倒紅了...
※吃了90天麥當勞,竟然瘦了55斤?看完可以大膽吃垃圾食品來了?!
※常練瑜伽的女人,越來越有氣質!還不是因為這4個動作~
※她曾是香港最美女星,危難時嫁給殘疾富豪老公!如今46歲的她從女神到女強人,越活越少女!
TAG:我們愛瑜伽 |
※馬思純這樣的衣服都能穿進去,身材的確變好了,歐豪後悔嗎?
※劉雯這麼緊的牛仔褲都能穿進去,還能塞進襯衫,網友:看完想絕食
※妹子你這豪放的性格這衣服咋穿進去的,不露臉可路人都看清楚了
※最近流行「鞋穿進褲子里」,劉亦菲就喜歡這樣穿,腿粗的好好學學
※鄧紫棋的身材變好了,能穿進這條牛仔褲,駕馭皮褲也應該沒問題!
※真服了張天愛了,穿這麼緊的褲子出門,網友:怎麼穿進去的?
※宋茜能把腳穿進雞籠里?看了「腿」的一瞬,網友:這次真服了
※工作真的太喪了,試試像這樣把度假風穿進辦公室!
※這麼緊的捆綁長筒靴,楊冪也能穿進去,網友:腿細真的很重要
※袁姍姍又瘦了!這麼小碼的短褲也能穿進去,可見她的腿有多細啊?
※白百何這麼窄的牛仔褲也要硬穿進去,對自己真狠,網友:顯嫩唄!
※為了穿進禮服,你的小肚子一收再收,為什麼不下定決心把它減掉呢
※霍思燕也太瘦了!這麼窄的褲頭也能穿進去,網友:這才是「腰精」
※楊紫真牛掰!這麼窄的褲腿怎麼穿進去的?網友:這腿我服了!
※真服了張天愛了,穿這麼緊的褲子出門,網友:真想知道是怎麼穿進去的?
※穎兒對自己真狠!這麼窄的褲子怎麼硬穿進去的?不服不行!
※金智妮咋想的?這麼緊的褲子也要硬穿進去,勒成大粗腿尷尬了
※蔡依林不好好穿外套,夏天穿羽絨服?這麼緊的裙子怎麼穿進去的
※鄭秀文身材太好!這麼緊的魚尾裙都能穿進去,比熱巴腰還要細
※趙麗穎的好身材?這麼瘦的裙子怎麼穿進去的,網友:服了!