劉濤：生活給了我最好的一切

還沒有從《人民的名義》中的亢奮情緒中緩解，又開始被《歡樂頌2》的預告片點燃了所有的興奮神經。

《歡樂頌2》預告

《歡樂頌2》在5月11就要上映啦，一年的等待終於等來了第二季。在第一季中的五美有著不同的性格和人生，像極了生活中的我們，她們在親情、愛情、友情間不斷的追尋與探索，在新的一季中她們也將迎來新的挑戰。當然我關注的重點還是女神劉濤，也就是安迪！

無論是劇中的安迪，亦或生活中的劉濤，都是一樣堅強、讓人崇拜而尊敬。

劉濤和大部分女星為了星途而晚婚不同，她早早的就進入了婚姻的殿堂，並迅速成為人母，相夫教子。

但婚後家庭的巨變讓大家一度為她著急，但是她一個人扛下來了，復出拍戲、養家、陪伴老公和孩子，這其中的壓力我想沒有任何人能替她分擔。但是她從自揭其短到安守家庭，沒有任何怨言，她說」這個過程自己收穫得最多的就是平常心。"曾經以為結婚足夠甜蜜就好，但是在經歷這些困難後，她更確定，在漫長的黑夜裡，依然牽著手的愛情才是更美好和可貴的。

作為媽媽，劉濤跟大眾眼中十指不沾陽春水的女明星也不同，她和普通媽媽們沒有什麼區別，也經常素麵朝天地逛菜場，帶著孩子在街邊買水果，也會為了孩子花心思研究營養飲食，給他們煲各種湯，也會親自接送孩子上下學。對孩子的生活也盡心安排，什麼時候適合出去玩，什麼時間帶他們去運動。

劉濤說自己從小就是一個很樂觀、很知足而且很感恩的人，總在給自己找一些幸福感。而她現在工作順心，生活美滿也是出自自己樂觀、堅強的性格。

除了自己的老公和孩子，劉濤自己的生活也處理的特別好。作為明星難免會有各種不好的報道和傳聞，但是她從來都不會放在心上，自己的人生無論對錯，只有自己才清楚，也只有自己才能去評判。她說"人生本來就會遇到很多形形色色的問題，不管是困難也好，意外也好，或者是一些美好的東西，這些你都要有心理準備。「

我也始終相信，所有的好與不好，對劉濤而言都只是人生的一抹色彩，無關個人得失與榮辱。

我喜歡劉濤，因為她堅強、勇敢、善良的品性，也喜歡她為了身材而不停運動的心。

說到身材，其實我們每個人都想有一個好身材。劉濤其實屬於易胖體質，但是她卻將它經營的很好。

小時候的劉濤並不是特別喜歡運動鍛煉的人，那些運動都是不得已才去堅持。作為明星為了上鏡一點她瘦身從來沒有掉以輕心。曾經為了瘦身她吃過減肥藥，試過地獄式的減肥鍛煉就吃點蘋果，然後去跑步。跑半個小時到一個小時回來接著練器械，練完器械再去游泳，游完泳又接著練。基本上就不吃什麼東西，屬於腸胃貼著肚皮的那種狀態。但是效果沒有想像中的那麼明顯，逐漸的她選擇了健康和持久的瘦身方式，除了對美食誘惑的拒絕以外，很重要的一點就是她選擇了瑜伽。

因為瑜伽，她慢慢的喜歡上了運動，並且堅持了下來，身材也保持著苗條。漸漸的瑜伽成為了她生活中不可缺少的部分。

她說：「瑜伽過後整個人的精神狀態的不一樣的」，在拍戲的時候她時常的會帶著瑜伽墊，中場或者休息的時候練下瑜伽，放鬆一下心情，為後面的工作做準備，在睡覺前她的喜歡練會兒瑜伽，這樣既舒展了筋骨，又消耗了熱量，長期的堅持下來效果非常的明顯。然後還可以有助於睡眠，好的睡眠還可以美顏。

有人經常問，幸福在哪裡？怎樣才能得到幸福也一直是我們最渴望的，其實幸福是時時刻刻存在我們身邊的。如果我們可以用劉濤這樣的心態去品讀生活，那我們的人生就會越來越美好。

有人說劉濤是像一杯沉澱的紅酒，俞久俞有味道，是的，劉濤的確有這個魅力！

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