5種易發胖的食物，第一竟是它！減肥一定要遠離
1、辣椒：辣椒本身不會使人發胖，但是辣椒開胃，會使人吃得更多！而且，辣椒吃多了容易上火、長痘痘，對腸胃也有傷害等等。
2、乳酪：乳酪中富含維生素A，維生素B族，以及鈣，鎂，鈉，磷等礦物質，雖然營養豐富，但是也是高熱量食物，長期大量食用，是會長胖噠！
3、沙拉醬：各種美味的沙拉醬，可以讓水果與蔬菜更美味！但是高熱量的沙拉醬，不僅容易使人發胖，還容易讓人換上糖尿病、心臟病、高膽固醇等等。
4、熱狗：高熱量的熱狗，當然會使人發胖！看看國外的胖友們，你還喜歡吃嗎？
5、巧克力：黑巧克力雖然對人體有益，可以抵禦下午工作的睏乏，但是使人發胖的效果更大~
春季不減肥，夏日徒傷悲。轉眼快到立夏，為了美美的穿上夏裝，一定要遠離高熱量，使人發胖的食物！
※5種危害健康的橙子吃法，吃貨都愛的花樣作死！
※青椒肉絲PK農家小炒肉，小炒肉完勝？或者二者是同一道菜？
※注意！5種常見家常菜，食用不當易中毒或死亡！
※浪漫情調竟只需簡單3步！5分鐘調出完美雞尾酒！
※12種讓人開懷大笑的食物，快樂就靠吃出來！
TAG:霸都吃貨 |
※想要遠離肥胖，這7種食物，你最好一口別碰！
※減肥期間，這幾類食物一定不要吃，比肉還可怕
※想要減肥一定要戒掉這三種食物！
※要想孩子健康成長，就一定要「拒絕」這幾樣食物，尤其是第一個！
※這3種食物一吃就胖，想減肥就要少碰！
※這幾種食物，吃的時候一定要適量，吃多了反而有害健康！
※夏天減肥一定要吃的4種食物，錯過的人會瘦得更慢哦
※減肥中的你，這幾種健康食物你不能錯過！
※孩子發育「高峰期」，一定要讓他多吃這「5種食物」，錯過可就來不及了！
※這幾種傷腎食物一定要遠離，最後一種你絕對從想不到，只要吃就會傷腎
※要想胃好，6種食物每天吃一些，堅持「五常」，離胃病遠一點！
※三種食物，看似能減肥，卻讓你越吃越肥，想減肥的一定要注意了！
※這十種食物一吃就會發胖，如果想要減肥那就不要吃了
※夏天減肥一定要吃的4種食物，錯過的人會瘦得更慢哦~
※減肥期間，遠離這3種「發胖食物」！多吃這些「瘦子」早餐！
※這4種食物，每天吃一點，真能有效穩定血糖嗎？不妨留意一下
※有腎結石的，這5種食物不要吃，尤其是最後一種，避免病情加重！
※孕期要少吃這4種食物，很容易導致寶寶畸形，孕媽一定要忌口
※遠離肥胖，遠離這7種食物！不正確的飲食是肥胖的主要原因
※這3種食物不甜，但是卻有較高的含糖量，糖尿病人一定要注意！