寶寶營養不良的5大癥狀！

1、過度肥胖：部分肥胖孩子是起因於挑食、偏食等不良飲食習慣，造成某些「微量營養素」（主要包括維生素B6、B12、尼克酸等以及鋅、鐵等元素）攝入不足所致。

2、面部「蟲斑」：民間認為，孩子臉上出現「蟲斑」是肚子里有蛔蟲寄生的標誌，事實並非如此，這種以表淺性乾燥鱗屑性淺色斑為特徵的變化，實際上是一種皮膚病，謂之「單純糠疹」，源於維生素缺乏，同樣是營養不良的早期表現。

3、情緒變化：兒童變得鬱鬱寡歡、反應遲鈍、表現麻木—缺乏蛋白質與鐵；兒童憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘—表示體內B族維生素不足；情緒多變，愛發脾氣—這與甜食過多有關；兒童固執任性，膽小怕事—維生素A、B、C與鈣質攝取不足。

4、行為反常：孩子不愛交往，行為孤僻，動作笨拙—可能缺乏維生素C;夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒—常是缺乏鈣質的一種信號。

5、其它：早期營養不良癥狀還有噁心、嘔吐、厭食、便秘、腹瀉、睡眠減少、口唇乾裂、口腔炎、皮炎、手腳抽搐、共濟失調、舞蹈樣動作、肌無力等。

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