孩子出現這些情緒困惑，家長該怎麼做？

兒童情商之海英博士問答集錦| 孩子出現這些情緒困惑，家長該怎麼做？

2017-04-25

海英博士

海英博士心理

每個孩子的成長過程，不單單是身體的成長，智力的進步，更重要的是孩子情緒的成長。情緒是一個人人格發展的基礎，也是家長與孩子溝通過程中需要十分關注的。

遇到這些問題，家長要怎麼辦？

1 我家孩子是一歲半的男孩，很容易生氣，愛哭泣，該怎麼辦呢？

博士說：從心理因素上看，在一歲到三歲之間是孩子的第一個叛逆期，在家長看來，孩子總是違逆家長意願，非常不聽話，其實這時期的孩子非常好奇，喜歡亂跑亂動，喜歡探索，而家長怕孩子受傷，會阻止孩子做一些活動量大的活動，這樣會導致孩子心理不舒服而生氣哭鬧。家長要盡量在一個安全的範圍里給孩子最大的自由，讓他探索，滿足好奇心。

除了心理原因，這麼小的孩子也會因為身體不舒服而哭鬧，家長也需要多關注孩子身體這方面的因素。

2 我家孩子是男孩，膽小害羞，在家活躍，在外面陌生的環境卻不敢說話，不敢爭取自己想要的，這個怎麼辦？

博士說：孩子在外面膽小害羞屬於一種社交恐懼，在孩子中是非常常見的，這樣的孩子屬於內向性格，比較在意別人的評價，缺乏自信。孩子退縮、表達不出來心裡也非常著急，這時家長不要給孩子太多的壓力，不要催促孩子快點打招呼，而是幫助孩子克服困難，適當鼓勵孩子，家長也可以做一些模範作用，用自己的行動為孩子做表率，引導孩子自己說出來。對於比較難克服的孩子，家長需要找專業的老師進行幫助。

3 孩子5歲，是女孩，積極性弱，對事物不感興趣，時間觀念不強，和同伴相處內向，不自信，感覺每天有負面情緒壓抑，該怎麼釋放？

博士說：對於這樣的孩子，家長首先要看看自己與孩子之間是怎樣的互動，不愛說話的家長或者比較強勢的家長都會影響孩子，使孩子逐漸不愛表達自己，這時家長需要增加與孩子的交流，多採用商量平和的語氣，給予孩子多一點的陪伴。其次，幼兒階段的孩子對於時間觀念還未發展完全，不太理解如何合理安排自己時間，家長不要太著急，需要慢慢培養，不給孩子太多的壓力，過於強調時間只會使孩子越來越不自信，影響孩子情緒。最後，家長可以多帶孩子參加一些戶外活動，戶外活動既可以釋放孩子的心理壓力，還會提供孩子與小朋友相處的機會，多與同伴相處才能逐步改善同伴關係。

4 我發現孩子目前最大的問題是禮節禮貌問題，互相尊重，欣賞他人，關心他人，懂得感恩這些方面不夠好，所以很迫切的請教專家我們家長如何教育提高孩子思想品質修養？

博士說：這樣的孩子自尊心很強，希望得到他人的讚賞和尊重，可又覺得自己不夠完美，所以在批評他時就會大發脾氣，聽不進去大道理。家長在教育孩子的過程中不要給孩子太多的道德標籤，比如自私、不懂禮貌、不尊重他人等一些標籤，這些標籤一旦貼上，就很難去掉，還會使孩子的情緒爆發，家長要多肯定孩子，多傾聽孩子描述爆發的原因，長此以往，孩子才能慢慢學會傾聽別人，提高自己的自信心，敢於面對自己的問題，做一個懂禮貌的好孩子。

5 孩子的課外班奧數，語文等到底是報好還是不好，我的孩子好像對數學比較更有興趣，也比較熱愛閱讀，但這學期我娘倆生氣最多的是在完成課外這三科作業的安排上，我是希望他每天做一點，可每次課外的作業都是到頭天晚上或臨上課前趕完，把我給急得就要發脾氣，他這樣去趕作業根本不深入思考，書寫也不認真規範，不要過程只要結果，今天我生氣說下學期不報了，這樣學習媽媽很累，但他還想學，因為奧數校內不講，但測驗都有一題兩題的，他做對了，還滿高興。這孩子在學校也還算認學習的，但他不仔細，什麼都圖快，課外的老師評價他比較浮躁。這孩子自信心有，但有時也表現得很自傲。這些方面我該怎麼辦？

博士說：孩子對課外班感興趣是個很好的事情，家長可以幫助孩子找一些重點，在保證課內作業保質保量完成的基礎上，選擇一到兩種課外作業完成，不要在課外作業上給孩子太多的壓力。小學階段的孩子喜歡探索，希望有一些娛樂的時間，家長應該按照孩子發展的階段，不賦予孩子過多的學習負擔，在玩中成長和學習。孩子做什麼都圖快主要是因為孩子情緒比較急，家長可以抽時間陪孩子一起耐心做作業，完成過程中可以設立一個小目標，一起努力達成，讓孩子知道專心做作業時自己的效率也非常高，慢慢培養孩子靜心仔細的做作業。

6 我們家孩子性格外向，我自己認為我一直在為他著想，一周當中除了周三下午有奧數不能玩而外，我從來沒有要求他必須放完學就回家寫作業，而是在接他放學時就帶上球類讓他和同學進行體育鍛煉曬太陽，三點多放學玩到四點半，回家吃水果看課外書，五點進房間寫作業，我看到孩子挺高興的這樣安排，但就是不高興寫課外的作業，他有時在學校還提前完成課內作業，我只要一提醒做點課外作業，他就說我，你就是看我把作業完成好了嫌我不累吧，讓我做這做那，我提前寫完作業就是想回家玩的，閱讀書籍的，我娘倆老為這事爭，到頭來九點到了，他理所當然地泡腳看書，九點半上床睡覺，課外作業就都到臨上課時再趕再寫，我的心都揪得緊緊的，真不想給他報這些班了，到底該怎麼辦？

博士說：這個和前一個問題有點類似，首先家長應該肯定孩子，孩子可以將自己的時間安排好已經是非常棒的了，家長可以用商量的語氣和孩子提建議，建議他把做作業的時間往前提一點，這樣孩子會更容易接受家長的那個意見。

7 孩子13歲，六年級，有點厭學，鬧情緒怎麼辦？

博士說：13歲的孩子正在步入青春期，有很多孩子都會出現厭學的現象，家長首先要分析孩子是在學業上遇到了困難還是在學校同學之間遇到了挫折，大部分厭學的孩子都是因為孩子在學校的同伴關係出現了問題，漸漸地脫離群體，自信心下降，對學習開始產生厭煩狀態。

青春期對孩子是非常關鍵的的一個階段，家長需要儘早尋求專業老師的幫助，幫助孩子順利度過青春期。

8 孩子原來不膽小，但是現在卻非常膽小，不敢自己付錢，較退縮怎麼辦？

博士說：家長還是要多鼓勵孩子，當孩子拒絕時不要強迫孩子，可以自己以身作則，給孩子起帶頭作用。孩子在成長的過程中，性格突然發生變化，家長要引起注意，關注在與孩子溝通中是否出現問題，給孩子造成了壓力。

9 怎麼鼓勵孩子把煩惱說出來？

博士說：傾聽是最好的方法，家長對孩子的抱怨要給予理解，可以主動詢問孩子在學校發生的事情以及煩惱，引導孩子多表達。

10 三歲半的男寶寶，平時不跟小朋友一起玩，喜歡咬小朋友怎麼辦？

博士說：家長要關注孩子的語言功能，對於年齡比較小的孩子，語言表達不順暢，不喜歡跟小朋友一起玩耍，溝通與正常年齡的孩子有差距時，家長就要關注孩子是否有輕度自閉症情況，例如阿斯伯格自閉症在孩子中還是較常見的，如果是這樣，需要及時對孩子進行語言表達和人際交往方面的專業訓練。

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