獻血的好處和壞處有哪些

適量獻血，獻血後保護好穿刺孔，適當補充營養就不會有什麼壞處了。無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是愛心奉獻精神的體現，當您獻出少量血液去挽救他人生命的同時，自己會得到回報，無償獻血既利人、又利己、更利社會，送人玫瑰、手留余香，其好處有六：

一、無償獻血使你的愛心有了一個展現的機會和平台，充分體現了人與人之間相互關心、相互愛護、相互幫助的新型關係。獻血已經成為聯結人類愛心的紐帶。

二、無償獻血會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液的新陳代謝。堅持規律獻血的人，由於骨髓造血系統不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產生出更具生命活力的年輕細胞，新鮮的血細胞的比例明顯高於未獻血的人。

三、無償獻血能降低或延緩疾病的發生。科學家應用流體變形學和血液動態學，對血液與獻血的關係進行了研究，當人們獻血後，會降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及運送營養物資的能力增強，可以預防心腦血管疾病如中風(腦血栓、腦溢血)及高血壓的發生。又能減少癌症發病率。

四、無償獻血者平均壽命高於未獻血者。據世界著名醫學家卡爾等人調查，參與規律獻血的332人與同地區未獻血者339人作了比較分析，獻血者平均壽命為70.1歲，未獻血者為67.5歲。高出2.6歲。

五、無償獻血者獲得一次免費體檢。無償獻血者的血液將進行系統檢驗(快檢、初檢、複檢共三次)，檢查項目共有八項，即血型、RH、血色素、轉氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供給臨床需要，相當於對你進行了一次全面、詳細的血液檢查。獻血一周後能得出詳細結果，並由經驗豐富的醫師進行諮詢指導。

六、無償獻血者及其直系親屬(父母、子女)、配偶將會獲得免費用血。本人三年內享受獻血量三倍、三年後享受等量用血，超過800亳升將無限量用血，直系親屬、配偶將享受等量用血。充分體現「人人為我、我為人人」的思想。同時也是你「愛心、孝心、關心」的充分體現，即對他人的愛心，對父母的孝心，對妻子兒女的關心。無償獻血既為了今天的別人，也為了明天的自己。

獻血的壞處：

1、獻血後，也會造成一定的問題，如果你本身就體弱多病，還強行獻血的話，會更加容易生病，頭疼腦熱肯定少不了，女生也會比較容易手腳發冷發顫。

2、獻血也會造成一定的發胖問題，因為獻完血的人很容易感到飢餓，一旦控制不好自己的食量，就容易增肥。

以上就是關於獻血的好處與壞處有什麼，可以看出我們在獻血後，會有身體不適的情況，所以說在獻血後要注意休息，也要吃有營養的食物，不過在獻血以前我們要注意休息好，而且還不能飲酒的，這是獻血以前必須要知道和注意的事情。

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