健身必須知道的21條基礎知識！
健身
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the end 好就點大拇指-
vip
在｜這｜里｜我｜們｜都｜是｜v｜i｜p
※為什麼我一定要健身！
※29張適合成年人看的插畫
※1句話告訴你何為有氧何為無氧
※想要燃燒更多的卡路里？姿勢很重要！做對了，才夠爽！
※想要性感的臀？適當的肌肉？那就來看看深蹲有多強大！
TAG:增肌減脂那一刻 |
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