記住，槐花再好這些人也別吃！

每年的4月末、五月初便是槐花開的時節，槐花樹上開始長出白色的一簇簇小花，看起來美極了。

伴隨著陣陣春風，你還會嗅到花香四溢的槐花香，不僅能讓你沉浸於童話般的槐花香氣中，很多人更會吃「戒」大開，忍不住採摘點槐花回來，然後烹飪各種槐花美食，以一飽自己的口腹之慾。

當然咯，槐花中所含的營養價值也是很高的，不僅吃起來十分的味美，而且對人們的健康也是有很多好處的。

但是，槐花雖美味、營養，可不是適合於每一個人食用的，其中有些人為了自身的健康考慮，還不得不忍忍饞!

哪些人群不適合吃槐花

1、容易過敏的人群

容易過敏的人是很「矯情」的，稍微碰點敏感的東西，整個人就會跟著遭罪，其中，對於槐花還是少吃或不吃為好。

因為，槐花本身就是過敏植物的一種，所以被人體攝入後若經過陽光的長時間照射，便很容易使得人體出現肌膚紅腫、瘙癢等異常。

另外 若不知道自己是否是過敏體質，並且一不小心食用了槐花，那麼在食用後的5小時後，如果自己出現一系列不適，就需儘快就醫診治為好。

2、糖尿病人群

槐花中所含的糖分含量還是比較高的，吃起來甜甜的，這也是很多人愛吃的重要原因，但是對於一些患有糖尿病的人群最好不要吃太多，否則會使得血糖水平出現升高的現象，從而對於病情的康復很不利。

3、腸胃虛、寒的人群

中醫認為，槐花是一種性涼的食物，所以建議一些脾胃虛、寒之人還是少吃點槐花為好，不然的話，吃太多必然會加重腸胃內的寒氣，嚴重紊亂了腸胃健康。

4、老年人群

很多上了歲數的老年人，本身的腸胃消化能力就處於「下坡路」的狀態，所以在食用槐花之後，尤其是吃多了，便會影響腸胃的正常消化，加重腸胃的「負荷」。

吃槐花的注意細則

1：味美香甜的槐花會讓你大開吃戒，但每次一定要嚴格控制攝入量，千萬別吃過多。

2：在處理槐花的時候一定要清洗乾淨，避免將細菌「吃」進體內。

上文介紹了，不適宜食用槐花的一些人群，你都了解了嗎?所以，希望各位「中招」的人為了自身健康著想，還是管好自己的嘴巴為好。

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