女性春季容易上火 喝這些養生茶能降火

現在我們已經到了春季，春季的時候天氣是比較溫暖的了，不過在這時候我們也容易出現上火的情況了，因此在春季的時候就要注意降火了，尤其是對於女性朋友們來說就更要注意了哦，那麼喝哪些養生茶可以降火呢，一起看看吧。

茅根銀花茶

取鮮白茅根40克，金銀花20克。在鍋內加水1000毫升，放入兩葯煮沸，去渣，再加冰糖20克，調味即成，每日1劑，頻飲。可清熱解毒、清咽利喉，對病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效，而且降火的功效是很出色的了，因此我們在春季的時候經常喝這種茶就可以起到很不錯的保健功效了，這對於我們的身體健康很有好處哦。

玫瑰麥冬茶

玫瑰花15克-20克，麥冬20克。將玫瑰花和麥冬一起用開水沖泡。泡開後，將頭遍茶倒掉。這款茶飲非常適宜在春天飲用。因為玫瑰花有清熱解毒、活血化瘀的功效。春季飲用可以美容肌膚，起到淡斑的作用，還能防止上火。麥冬有潤肺止咳的功效，也很適宜春季飲用。

甘草茶

可治風火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。取甘草10克、茶葉5克、鹽8克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用，是非常適合女性朋友們在春季的時候食用的了，是可以幫助我們調節身體的了，尤其是可以幫助女性朋友們降火，是非常好的了哦。

這就是我們給大家推薦的幾款茶了，這些茶是很不錯的了，我們在春季的時候經常喝就可以幫助大家保健身體了，尤其適合女性朋友們來喝了哦，是可以起到很不錯的保健作用的了，是春季非常好的保健養生茶，我們要經常喝哦。

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