有種轉變叫做女明星當了媽媽，為了孩子發胖到160斤又怎樣

明星，在我們的普通人的眼中就是自帶閃光特效，走到哪裡都可以一眼看出來，永遠的那麼光鮮艷麗。前一段時間楊冪來鄭州出席她代言的某一牌子的彩妝，我周邊的朋友都說想去看看大冪冪的真容，真的想親眼看看明星，想知道明星到底比我們普通「吃瓜群眾」耀眼多少。

女明星簡直是世界上存在的另一種「生物」，明明身材已經那麼好了，但是還說自己胖。性感的女星柳岩嫌自己胖，就連美的不可方物的迪麗熱巴也稱自己為胖迪。我真的很好奇，女明星都已經是筷子腿、楊柳腰了，為什麼還要稱自己胖呢？但是，重點來了，有一種神奇的轉變叫做：女明星當了媽媽。因為無論咱們普通老百姓還是女明星懷孕後，為了孩子都會出現轉變。

舉個幾例子

大S

大S在出道的時候就有一張非常可愛的圓臉，看著非常清純，而且大S自爆自己是非常容易胖的體質，曾經為了減肥竟然可以連續3周每天都只吃一個香蕉。OMG，不得不佩服大S的毅力啊，而且大S從來不吃肉，只吃素，這不僅僅是為了減肥也是大S的信仰。但是，這一切都隨著大S懷孕開始發生了轉變，自打咱們的「美容教主」懷孕後，真的是一切為了孩子每天都是吃吃吃，也喝起了肉湯，為了孩子體重曾飆升到快80公斤。現在的大S已經是兩個孩子的媽媽了，我們再看大S的自拍，發現大S已經不再執著瘦瘦瘦了，現在的臉看著肉呼呼的，眼神中透露著來自母親的溫柔。

袁詠儀

都說現在的女明星長得千篇一律，那就說一個老牌女神吧。袁詠儀年輕的時候有多漂亮有多美，相信不用我多說大家都有了解。在女神年輕的時候曾說過自己絕對不會因為懷孕而身材走形的。但是真的等到懷孕的時候，我們的女神還是為了孩子讓體重飆升了20多斤。

身材對女明星的重要性不言而喻，但作為母親的女明星甘願為了孩子讓身材走樣，不得不說母愛的偉大。當然了我們在懷孕的時候，也不能胡吃海喝胡亂去吃，孕媽們一定要會吃，多吃有營養的少吃重口味的。

（一）孕媽媽宜吃的食物

溫性的水果、各種蔬菜（可以調節腸道菌群的穩定，讓寶寶營養均衡）、深海魚（補充蛋白質、給皮膚增加彈性），牛奶（有助於孕媽媽睡眠），優質堅果（利於胎兒寶寶大腦的發育）、紅棗（補血益氣讓孕媽氣色紅潤）。

（二）孕媽媽不易吃的食物

辣的食物（會導致胎兒腦部神經發育出現異常）、寒涼性食物（會導致流產、早產的現象）、高糖類食物（會影響寶媽血糖水平增添血液粘稠度引發妊娠糖尿病。）

高鹽類食物（鹽類吃多了會讓孕媽媽體內缺鋅，而鋅元素是寶寶大腦發育的重要營養元素）

孕媽媽在懷孕最後，祝願所有的母親都能永葆年輕，美麗永駐。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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